Alopecia Coach

38 graden. Utrecht. Een bomvol grasveld bij het zwembad…

Ik legde mijn handdoek neer, precies naast een moeder van school. En ik dacht: ik doe gewoon wat ik altijd doe.
Dus ik zei het. “Wat ik op mijn hoofd heb is niet mijn eigen haar. Ik doe dus m’n haar zo af.”
Weet je wat ze zei? “Dat weet ik toch gewoon.”

Ik heb mijn haarwerk in mijn tas gestopt. Tussen honderden mensen. En ben het water in gedoken.
Niemand keek. Niemand zei iets.

De dingen die in je hoofd als enorme bergen voelen, waar je ‘s nachts van wakker ligt, zijn negen van de tien keer helemaal niet zo groot in het echt.
Het is niet je haar dat je energie kost. Het is het alarm in je hoofd dat 24/7 aanstaat.
In de nieuwe podcast neem ik je mee naar dat zwembad - en wat het je leert over de regie terugpakken.
Wil je ‘m luisteren? Stuur me PODCAST in een DM, dan stuur ik je de link 🎙️

🎙️ Nieuwe podcast online!

“Maar wat zullen ze van me denken?”

Het is dé reden waarom heel veel vrouwen met alopecia jarenlang in een soort tussenstand blijven hangen.

In deze aflevering deel ik wat ik in mijn praktijk steeds zie gebeuren als vrouwen die voorstelling eindelijk durven toetsen aan de werkelijkheid.
En ik citeer twee vrouwen met wie ik werk, die het mooier zeggen dan ik het kan.

❤️ Reageer met PODCAST voor de link in je DM