Studio Element

Heb jij nog wel eens heimwee naar de down-to-earth yogalessen van Nathalie de Rooij? Goed nieuws! Nathalie is weer gestart met het geven van yogalessen vanuit haar nieuwe stek in Zweden, ook online, ook in het Nederlands! Volg haar via Forest Soul Yoga🌿

There's a brand new cosy little yogastudio in Dalarna. Join us to do Yin Yoga, Yoga Nidra, Hatha Yoga or Pilates. Down to earth classes and personal attention. Welcome in Tyngsjö or online!

Heb je de lessen van Loes gemist? Er is weer een kans om met haar in beweging te komen, iedere zaterdagochtend via Zoom, met opname:-)

Yes! Ik ga weer online! Gun jij jezelf ook een extra zelfzorg-momentje? Kun jij 30 minuten vrij maken voor jezelf om je daarna weer soepeler, mobieler en sterker te voelen? Vanaf morgen iedere zaterdag een Spinefitter-Online les via Zoom, mét opname. Om jezelf weer in balans te brengen en je week beter door te komen👌
Maar ik heb geen Spinefitter…? Ook als je geen Spinefitter hebt kun je meedoen, met een dikke opgerolde handdoek of een foamroller lukt het ook!
In mijn laatste nieuwsbrief lees je over het hoe en wat: http://eepurl.com/inUW7Q