Generation Strong & Fit
Delen
Unstoppable π₯ Ik loop door πββοΈ Jij ook? π
Sinds 2017 loop ik hard. Daarvoor zei ik altijd: 'hardlopers zijn doodlopers'π€π€ͺ Totdat ik zelf dat welbekende gelukshormoontje kietelde door aan een nightrun mee te doenπ€© 8km, ongetraind, grote mond dat ik had, een pijn die ik al kreeg tijdens het lopen na 3km. Maar hΓ© wie A zegt, hoort ook B te zeggen en ik liep 'm dan ook uit!π€£
Inmiddels ben ik begin 2020 gaan trainen op verre afstanden hardlopen tot aan de halve marathon in mei ging het allemaal soepeltjesπ₯³
2020 was niet mijn jaar. 2020 gaf mij de zwaarste challenges in life tot nu toeπ Zoals ik ben, ben ik altijd een doorzetter geweest en weet ik dat diepe dalen de mooiste deurtjes kunnen openen. Inmiddels ben ik dusdanig aan het herstellen dat ik wel kan zeggen: 'running is my therapy'π
Ik heb een enorme en tegelijkertijd een haat liefde verhouding, maar unstoppable werkt het zeker!π€π
Nu sinds 1,5 maand train ik serieuzer met mijn vizier op de lange termijn op de marathon en uiteraard moet dit wel zijn als echte import rotterdammert π€
Ik motiveer graag andere mensen met mijn hardloop verhalen in combinatie met mentale gezondheid Γ©n ik hoop dat ik diegene kan inspireren met mijn liefde voor lopen ππ
Om mijzelf in deze bizarre tijd gemotiveerd te houden, ontspanning te vinden naast mijn werk als verpleegkundige in wat wel coronproof mag en wat te zien van ons prachtige kikkerlandje ga ik dit jaar de kaart inkleuren door in verschillende gemeentes van Nederland te gaan lopen. π
Dus wie o wie weet leuke plekken in bepaalde gemeentes, tell me ?!πββοΈ En ik inspireer jou met mijn loopverhalen!
------------------------------------------------------------------------
Runner's World
Runnersworld Nederland
Runnersworld Rotterdam Centrum
Polar
Wij zijn MIND
MIND Young
20/07/2020
M E M O R I E S π
Fijn of niet fijn ze zijn sinds 2 weken flink aan het dwalen in mijn hoofd.
Afgelopen week werd ik 25 en heb voor mezelf stil gestaan bij het feit waar ik nu sta ten opzichte van een jaar geleden. Bizar, wat een verschil. In positieve zin en negatieve zin.
Allereerst yes! Het lukte me om alles zelf te organiseren en ja ik dacht heel vaak laat maar ik bel iedereen af. Maar nee, zo wil ik niet zijn en zo ben ik ook niet.
In het leven gebeuren veel dingen met een reden. Je neemt afscheid van mensen, er komen nieuwe mensen in je leven, diepte punten en momenten die licht aan het einde van de tunnel geven. Eenzaamheid, verdriet, maar ook de rust die ik nu vind om het aan te gaan, zelf te verwerken, op eigen benen staan en de horizon die ik aan het vebreden ben op zowel sport als sociaal gebied.
Des al niet te min slaap ik al 2 weken niet goed, eten gaat heel erg matig en sporten, hell no.. alleen als ik zin heb of zoals gisteren de kriebels van het fietsen testen. Dus hellooo dalletje met gratis depressieve gevoelens en vermoeidheid. Het geeft niet, i'm stronger than that. Vooral lief zijn voor mezelf β€
Heb jij wel eens een mindere periode? Hoe ga jij daar mee om?
Klik hier om uitgelicht te worden.
Website
Adres
Rotterdam
