solidperformancegym

Van 'Just do it' naar 'You did it'. Jij bracht je motivatie, inzet, doorzettingsvermogen en kracht hier de drempel over. Dit is een hele grote shoutout naar JOU! ⭐ Bedankt aan alle sporters voor het afgelopen jaar. Een nieuw jaar met nieuwe uitdagingen staan je te wachten en wij zijn erbij!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Let's go SOLID 🦾 Let's go 2023!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Hoeveel kilo lift jij? 🏋🏽

Ben je toevallig al eens langs geweest bij de strength trainingen van Allard? Op dinsdag (07:00 of 19:00) of donderdag (20:00) kun je bij hem terecht voor klassieke krachtoefeningen zoals de squat, deadlift, bench press en de pull up in combinatie met accessory oefeningen. Alles om je techniek te verbeteren.