Praktijk Akitsu

Own your sh*t!🙏🏻💜

Vanuit een holistisch perspectief heeft ziek zijn, wat voor ziekte dan ook, een oorsprong in jouzelf.

Voor mij is het dan ook heel belangrijk geweest om verantwoording te nemen voor de oorsprong van mijn . Nadat ik onderzoek had gedaan naar de achterliggende reden werd het al snel duidelijk dat dit o.a. te maken heeft met overwerkte emoties uit mijn relatie met mijn moeder.

Zij maakte het een gewoonte om zichzelf als slachtoffer te zien. Iets wat mij altijd heeft tegengestaan. Zeker in het begin van mijn reis met wilde ik mezelf zeker niet zo zien. Ik besloot mijzelf te zien als sterke patiënt, verantwoording te nemen voor wat mij overkwam💪🏻

En dat heeft me erg veel gebracht. Ik ben en ga erg diep terug in de emoties die de relatie met mijn moeder betreffen en probeer overal mijn eigen voor te nemen. Zodat ik de kan doorbreken. De volgende stap is de toelaten en te en het dan echt voorgoed .

That doesn't happen overnight. Ik ben er al erg lang mee bezig... Maar door het open en te delen voel ik dat ik de heb gevonden om het onder ogen te komen. Own my sh*t en mezelf te bevrijden. Weer echt vrije wil te hebben en het oude verhaal achter me te laten.

Durf jij verantwoording te nemen voor je eigen sh*t? Je bent al moedig door het te erkennen! 💜

Afgelopen week ben ik begonnen aan een verdrietig hoofdstuk in mijn levensboek...

Niet de eerste en waarschijnlijk ook niet de laatste🙄

Ik heb de diagnose borstkanker gekregen. Een tumor in mijn tiet😞

Het is vooralsnog goed operabel, maar de weg naar herstel zal lang en pijnlijk zijn. Als je vragen hebt, stel ze vooral.

Wat ik je vooral wil meegeven is dat een verdrietige periode absoluut geen slecht leven maakt, in tegendeel... als ik al mijn verdrietige hoofdstukken lees was er altijd hoop, blijdschap, moed en persoonlijke ontwikkeling bij. Hoe verdrietig en moeilijk het nieuws ook is... het zal mijn uiteindelijke boek alleen maar interessanter maken!

Uit welk verdrietig hoofdstuk put jij kracht voor nu?

Los jij je s**t ook het liefst alleen op?

Dat je het een vorm van falen vind als je hulp moet inroepen van iemand anders om je te helpen? Al is dat ding misschien iets wat je nog nooit eerder hebt gedaan? Maar o zo belangrijk is om verder te komen?

Ik hik er weken tegenaan! 'Want ik moet dat toch zelf kunnen' en 'Het is mijn verantwoording dus ik moet het fixen'. Herkenbaar?

Ik zit er nu middenin, en nu laat ik even een positieve traan en een zucht van opluchting omdat ik net wél om hulp heb gevraagd! Ik wil namelijk mijn praktijk verder bouwen, en ik heb hulp nodig met de SEO en website... na maanden ploeteren heb ik eindelijk mijn vriendin die jaren als marketeer heeft gewerkt, gevraagd of ze me wil komen helpen. Natuurlijk wil ze dat! ❤

Waar heb jij eigenlijk hulp bij nodig? Durf je het hieronder te melden? Wie weet kan ik, of iemand anders van mijn volgers je wel helpen!?

Het lucht zeker op om het te delen! Dikke kus!

Liefs,
Natascha

Dit is zo buiten mijn comfort zone... maar echt, daar begint de verandering! That's where the magic happens! 🌈

Ik vind verandering eng, lastig, vervelend, kost veel energie en bovenal maakt het mij als HSP'er waanzinnig onrustig! Maar tegelijkertijd krijg ik me er toch een partij energie van!

Herken jij dat ook bij jezelf? Misschien is HSS dan ook een term waar ik je volgende keer iets meer over zal vertellen😉

Mijn leven is altijd 1 voet op de rem en 1 voet op het gaspedaal en nu weer! De afgelopen weken ben ik way out of my comfort zone gegaan bij het maken van keuzes. Ik ga in september weer naar school! De verkorte deeltijd Pabo inschrijving is gedaan🥰

En nee, dat betekent niet dat Praktijk Akitsu ten einde is, maar wel dat er een andere focus bijkomt. Want waar ik in mijn therapie sessies voornamelijk bezig ben met helen en verwerken, hoop ik straks als juf dingen te voorkomen. Er komen steeds meer nieuwetijdskinderen bij en het voelt alsof ik onderdeel mag zijn van hun reis, ze naast een goede opleiding in kennis, ze dit ook op emotioneel en spiritueel vlak te kunnen bieden.

Heel benieuwd wat je vind van dit verhaal hoor! Want damn wat is het weer rete spannend, maakt het me onzeker en laat het me constant opereren buiten mijn comfort zone😅

Durf jij wel eens buiten je comfort zone te gaan? Wat heb je toen gedaan en wat heeft het je gebracht? Ik ben heel nieuwsgierig!

Liefs en dikke kus,
Natascha

-instromer

Hoezo een langere verwerkingstijd... en wat is dat?⁣
⁣
Jouw hersenen als HSP'er kunnen veel meer details zien en beleven dan iemand zonder deze enorme hersenactiviteit. Dat betekent ook dat je meer tijd nodig hebt dan een ander om al deze details te verwerken. En dat noemen we dus verwerkingstijd😉⁣
⁣
Het is dus heel normaal dat je af en toe even heel erg moe bent en echt even mag bijtanken. Je prikkels verminderen en je batterij weer opladen.⁣ Gun jezelf die tijd!
⁣
Ik schrap dan bijvoorbeels mijn agenda tot zover dat kan en ga het liefst naar buiten☺️⁣
⁣
Wat doe jij het liefste om je prikkels te verwerken? Ik hoor het graag!⁣
⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣😘 Liefs ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
Natascha⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣