JBAnalytica

!! Change in Union Cycliste Internationale ruling for TT bikes !! (2)

From 2023 there are new rules concerning the TT position for UCI events, even though I hate UCI rules, I would still like everyone to take notice as it might have an important effect on your position (likely for the better).

In this season the following rule applies concerning maximum height difference limits from the centre of the forearm support to the highest or lowest point of the aero extensions

1️⃣ For everyone the same rule, max height difference of 10cm

And these are the rules for next year:
1️⃣ if you are smaller than 180cm, the maximal allowed distance remains 10cm.
2️⃣ if you are between 180 and 190cm, the maximal allowed distance becomes 12cm.
3️⃣ if you are taller than 190cm, the maximal allowed distance becomes 14cm.

In short, the distances increase here for the taller riders but there is no change for riders under 180cm. The rule seems a bit more fair as the taller riders were quite heavily penalised before. We have seen smart adaptations from the teams and riders who are leaning on their forearms rather than their elbows to bypass this rule. I hope this will not be necessary anymore but the best thing would really be to get rid of this rule. Raising the extensions is an adjustment I do very often for triathletes as it provides them more comfort (less strain on the shoulders and neck).

!! Change in Union Cycliste Internationale ruling for TT bikes !!

From 2023 there are new rules concerning the TT position for UCI events, even though I hate UCI rules, I would still like everyone to take notice as it might have an important effect on your position (likely for the better).

In this season the following rule applies concerning the distance between the vertical line passing through the bottom bracket axle and the extremity of the handlebar.

1️⃣ If you are smaller than 190cm, the maximal allowed distance is 75cm

2️⃣ if you are taller than 190cm, the maximal allowed distance is 80cm

And these are the rules for next year:

1️⃣ if you are smaller than 180cm, the maximal allowed distance is 80cm

2️⃣ if you are between 180 and 190cm, the maximal allowed distance is 83cm

3️⃣ if you are taller than 190cm, the maximal allowed distance is 85cm

In short, the distances increase but short people might still be (a little) penalised. I'd rather see the rules disappear altogether, but I hope this helps some people out there.

Gisterenmiddag opgebeld door Hanoch, een beginnend racefietser die op zijn ritje van Hilversum naar Lelystad toch ondervond dat het niet helemaal lekker ging. 🚴 -> 🤕

Hij zag dat ik ook bikefit aan huis aanbied door even snel te google'en. Een belletje en slechts anderhalf uur later konden we samen zijn probleem aanpakken. 📞 -> 🏡

Soms ga je even net iets verder dan waar de traditionele ondernemer stopt, maar wat krijg je er veel voor terug. Van Hanoch de beginnende racefietser die last had van zijn onderrug mocht ik na zijn terugrit al een berichtje ontvangen "Was echt een lekkere rit!". 🚴‍♂️ -> 😃

Het geeft bijzonder veel energie wanneer je mensen op deze manier van dienst kan zijn. Helemaal leuk als ze dan ook nog even een review achterlaten!

Als je ook een bikefit bij je thuis wil, dat kan! Dan ga je even naar www.jbanalytica.com of stuur me gewoon hier een berichtje. Ik kan je wel niet beloven dat ik ook bij jou na anderhalf uur al voor je deur sta, maar ik doen men best 📞 -> 😊

Oh en als je liever naar een volledig uitgerust labo komt, dan kan dat ook via Sportgeneeskunde Midden Nederland . 🔬

5️⃣ Phases of

Now with a clearer explanation on my website! If you skip any of these phases, you can be pretty sure that you did not get a high quality bikefit.

Find out more at https://www.jbanalytica.com/services

Services | JB Analytica Get to know the services that are currently offered at JB Analytica. Don't be discouraged to propose other projects, we are open-minded.

📅 Bikefitting is nog mogelijk deze week!

Bij Sportgeneeskunde Midden Nederland staat de agenda vaak (lees: meestal) bomvol, maar deze week is er nog plaats voor een 5-tal bikefits op donderdag en vrijdag.

Als u al even aan het nadenken bent om een bikefit te doen, dan is dit uw moment. Wij helpen u van uw fietsproblemen af en zorgen ervoor dat u efficiënter kan fietsen.

De meeste mensen die bij ons komen klagen over pijn in de onderrug, slapende handen of pijn in de schouders. Als u zich hierin herkent, weet dan dat dit in de meeste gevallen te wijten is aan een suboptimale fietspositie.

Voor meer info: https://lnkd.in/erZXW3xE
Hopelijk zie ik jullie nog deze week!

🧪 💨 Testen in de windtunnel (English below)

Het triatlonseizoen komt langzaam op gang en ook de eerste tijdritten staan voor velen onder ons op de planning. Vele mensen kopen dan een nieuwe fiets om mooie carbon wielen om sneller te gaan.

Maar wist jij dat 80% van de luchtweerstand die je ondervindt te wijten is aan het lichaam? Dat klopt! Je houding op de fiets is veruit het belangrijkste aspect aan een goeie tijd op de tijdritfiets.

Wil je graag eens een uurtje testen in de wintunnel bij BikeValley? Dat kan via mij voor 550 EUR per uur, dat is niet goedkoop maar qua wattagewinst per EUR is het wel een van de beste investeringen die je kan maken!

Bovendien bied ik nu een pakket aan voor 700 EUR en dat bevat:
- 1 uur in de windtunnel
- volledige bikefit op de triatlon/TT fiets

Stuur me gerust een DM of mail me om de mogelijkheden te bespreken: [email protected]
---------------------------------------------------------

The triatlon season is in full blast, an the first timetrials of the year have also been ridden. Many people buy a new bike or fast carbon rims to go faster.

But did you know that 80% of the air resistance is made up of your own body? That's right! Your posture on the bike is by far the most important parameter to optimize.

If you want a one hour test in the windtunnel in Beringen (Belgium) it is possible for 550 EUR/h, that is not very cheap but in terms of gains per EUR spent it is one of the best investments to boost your time trial times!

On the top of that I'd like to offer you a package deal for 700 EUR which consists of
- 1 hour in the windtunnel
- a full bikefit on your TT or Triatlon bike

get in touch by DM or [email protected]