Body Loving Yoga

Nieuw Les rooster vanaf 1 oktober!

Maandag
19:00-20:00 Hatha Yoga voor gevorderden
20:15-21:15 Hatha Yoga voor beginners

Aanmelden via:
https://www.bibliotheekzuidhollandsedelta.nl/actueel/Cursussen/Cursusaanbod/welzijn/hathayoga2.html

Donderdag
18:30-19:30 Kick Yo'Ass, aanmelden bij Matthew van der Veen
20:00- 21:00 Stretch & Relax, aanmelden bij Lets go sport

Zaterdag
09:00-10:00 Yoga (Hatha & Flow) FeelGood Club The Health Factory

Meer info? stuur me een berichtje

Vraagje:
Deze week film ik mijn laatste video's voor de online cursus, Yoga voor beginners

Ik maak deze cursus natuurlijk vanuit mijn eigen kennis en ervaring, maar voor jullie!

Dus wat wil je absoluut leren in zo'n beginners cursus? of wat heb je gemist toen je al begon met yoga?

Het volgende vind je terug in de cursus:

- 8 lessen ( stap voor stap)
- Mind over matter ( opdrachten over mindset en zelfreflectie)
- Uitgebreide instructie video's ( houdingen, ademhaling en filosofie)
- 3 extra yogaseries te volgen vanaf week 6 of na de cursus)
- 2 ontspanningsmeditaties (downloadbaar)
- Persoonlijke support (via whatsapp/ mail of ingestuurde video)

Laat me weten wat je graag zou willen leren of waar je tegen aan loopt in je eigen beoefening!

Thanks! ❤️

Vraagje:
Deze week film ik mijn laatste video's voor de online cursus, Yoga voor beginners

Ik maak deze cursus natuurlijk vanuit mijn eigen kennis en ervaring, maar voor jullie!

Dus wat wil je absoluut leren in zo'n beginners cursus? of wat heb je gemist toen je al begon met yoga?

Het volgende vind je terug in de cursus:

- 8 lessen ( stap voor stap)
- Mind over matter ( opdrachten over mindset en zelfreflectie)
- Uitgebreide instructie video's ( houdingen, ademhaling en filosofie)
- 3 extra yogaseries te volgen vanaf week 6 of na de cursus)
- 2 ontspanningsmeditaties (downloadbaar)
- Persoonlijke support (via whatsapp/ mail of ingestuurde video)

Laat me weten wat je graag zou willen leren of waar je tegen aan loopt in je eigen beoefening!

Thanks! ❤️