Mondig

Er zijn argumenten om voor het ontbijt te poetsen en er zijn redenen om het pas na afloop te doen. Het belangrijkst is dat je twee keer per dag poetst, vindt hoogleraar cariologie en endodontologie aan het Radboudumc Marie-Charlotte Huysmans. ‘Met maar een keer per dag zien we het risico op gaatjes toch wel toenemen. Poets je drie keer per dag, dan heb je meer kans op terugtrekkend tandvlees.’

Waar het vooral om gaat, is dat je tweemaal daags wat fluoride aanbrengt op je tanden. Op plekken waar tandplak zit, zetten bacteriën suikers om en ontstaan zuren. Die tasten onze tanden aan, met gaatjes als gevolg. Fluoride keert de chemische reactie om, zodat je gebit zelfs herstelt.

‘Het advies is daarom om in elk geval voor het slapengaan je tanden te poetsen. ’s Nachts is de speekselproductie laag. Dan blijft de fluoride lang in je mond om de overdag opgelopen schade te herstellen.’ Je tweede poetsmoment mag jezelf bepalen.

Beste patiënten, hartelijk dank voor jullie vertrouwen in ons in het afgelopen jaar.
Ook in 2023 staan wij weer voor jullie klaar om samen met jullie aan een gezonde mond te werken.
Alle gezondheid voor 2023 gewenst!