Fysiotherapie Rijnkade

OTAGO VALPREVENTIE

Afgelopen woensdag zijn Mitchel en Robin begonnen aan de 3-daagse cursus Otago valpreventie. Deze cursus wordt aangeboden door Veiligheid.nl.

Met de dubbele vergrijzing waarmee we te maken krijgen en het oplopende aantal valincidenten onder deze bevolkingsgroep moeten we als praktijk zijnde inspelen op deze zorgvraag.

Het Otago-oefenprogramma bestaat uit kracht- en balansoefeningen i.c.m. een gepersonaliseerd wandelschema om zo kwetsbare ouderen fit te houden en de kans op vallen te reduceren.

In de cursus leren we de theorie achter het programma en de noodzaak ervan en zijn we veel praktisch aan de slag om de oefeningen duidelijk en gestructureerd uit te kunnen leggen.

Het is een interessante cursus en leuk om samen als collega's te doen! 💪💯