Basic-Fit de Kolk

Wist jij dat je bij een upgrade van ons drankenlidmaatschap Yanga (3,99 p/m ongelimiteerd gebruik) je de maand juni gratis krijgt! Sluit deze snel af bij de balie en hydrateer jezelf goed deze zomer :)

Beste sporters,

LET OP: Vanavond GEEN kickboxing om 18:00 uur. Doe mee met de altijd fanatieke BodyCombat van Lisardo om 19:00 uur!

Goedemorgen sporters, Vanaf Juli zullen wij met groepsles zomerroosters gaan werken. Betekend dat er een aantal lessen tijdens de zomermaanden komen te vervallen:

Maandag 18:00 Kickboxing (zal al vanaf vrijdag 10 juni komen te vervallen)
Woensdag 10:00 Yoga
Vrijdag 11:00 BodyPump
Vrijdag 18:30 Kickboxing (zal al vanaf maandag 13 juni komen te vervallen).

Heb jij suggesties over lessen die jij graag op het rooster zou willen zien ofwel tijdstippen, laat het ons dan weten ;)!

Zomer is startend en dat betekend dat wij graag van die extra kilootjes af willen ;)! Doe mee met onze GRIT les om 20:30, half uur intensiteit training waarbij je wel tot aan 400 calorieën kan verbranden!!

Wist je dat wij vanaf april een XCORE express les hebben om 17:30? Half uur durende Xreme Core training, waarbij je een attribuut gebruikt met grit erin.
Probeer het eens uit bij onze top instructeur Alejandro :)!