Loopgroep SamenFit

Vorige week was het voor Loopgroep SamenFit nét iets te warm om te trainen… maar vandaag stonden we er weer vol energie 💪🔥

Een inloopronde op het gras, daarna rekken en strekken, gevolgd door stevige loopscholing.
En toen kwam het keuzemenu:
400m met 200m rust
400m afwisselen met 600m + 200m rust
Of 100m rennen / 100m rust voor de sprinters onder ons

Iedereen werkte keihard — en dat moet ook, want onze volgende wedstrijd komt eraan 🏃‍♀️🏃‍♂️

Op donderdagavond 30 juli doen we mee aan de Polderloop in De Kwakel:
👉 G‑run
👉 4 km

Dus heb je niks te doen die avond?
Kom gezellig meelopen of ons aanmoedigen langs het parcours 🧡🤗

Onze atleten schitteren vandaag bij Ophelia Onbeperkt! 🥳

Vandaag laten onze atleten zien wat er allemaal mogelijk is wanneer talent, enthousiasme en doorzettingsvermogen samenkomen. 💪

Bij Ophelia onbeperkt in Aalsmeer dragen zij bij aan het evenement door mee te draaien op verschillende werkplekken. Van vakken vullen en klanten helpen tot het serveren van drankjes en appeltaart, helpen op de markt en een kijkje achter de schermen bij Radio Aalsmeer. 🤗

Zo laten zij hun talenten zien en maken zij kennis met verschillende werkzaamheden.

Bij Ophelia Onbeperkt draait het niet om beperkingen, maar om kansen, talenten en mogelijkheden. En daar zijn onze atleten vandaag het levende bewijs van! ❤️

Ben je in de buurt? Kom gezellig langs, moedig onze toppers aan en ontdek zelf hoe zij vandaag het verschil maken. 👏