Fisioterapeuta Paola Izzo

Maio até agora 🍂

Um dump de abril…

Abril foi INTENSO… parecia que não ia acabar 😝

Teve aniversário da Sophia, campeonato regional e nacional do Thiago, palestra sobre saúde feminina e muito trabalho (remunerado e não remunerado, rs 🤪)

A saúde mental ficou ali na beira em alguns momentos, mas seguimos dando conta, sem abandonar o cuidado com o corpo: treino em dia, alimentação ajustada e -12kg desde dezembro na saga da recomposição corporal ♥️

É louco pensar que já vivemos tudo isso e o ano ainda tá só começando…

Que venha maio, bora viver que tem muito 2026 pela frente 🥳