Kama Mwezi

Nem sempre os maiores sonhos começam em grandes lugares. Muitas vezes, começam numa sala de aula.​

​É ali que se descobrem talentos, se despertam ambições e se constroem possibilidades para o futuro.​

​Por isso, cada esforço para garantir que mais meninas possam aprender e participar plenamente da vida escolar representa também um investimento no seu potencial e nas comunidades que irão ajudar a transformar.​

A educação menstrual vai muito além de explicar o que é a menstruação. Promove confiança, autonomia e respeito pelo próprio corpo.​

Quando esse conhecimento não chega às escolas, muitas meninas começam a crescer rodeadas de dúvidas, mitos e estigmas que condicionam a forma como vivem a sua menstruação e participam no seu dia-a-dia.

Na K**a Mwezi, trabalhamos para mudar essa realidade através de acções de educação menstrual, sensibilização comunitária e do acesso a soluções adequedas para que mais meninas e mulheres possam viver a sua menstruação de forma mais segura e com dignidade.​

Porque garantir educação menstrual é também criar oportunidades para que mais meninas aprendam, participem e desenvolvam todo o seu potencial.​

Muitas das transformações que queremos ver nas
comunidades começam com algo simples: pessoas
reunidas para conversar, compartilhar experiências e
aprender umas com as outras.​

Criar espaços de diálogo permite esclarecer dúvidas,
desafiar a mentalidade enraizada e promover uma maior
compreensão sobre temas que influenciam o bem-estar
de meninas e mulheres.​

Na K**a Mwezi, acreditamos que ouvir as comunidades é
tão importante quanto compartilhar conhecimento. É
através destas conversas que construímos soluções mais
próximas das realidades e necessidades das pessoas.​

Hoje celebramos 51 anos da Independência de Moçambique.​

A independência constrói-se todos os dias, através das oportunidades que criamos, das competências que desenvolvemos e da capacidade de cada pessoa participar activamente na transformação da sua comunidade.​

Na K**a Mwezi, contribuímos para que mais mulheres e meninas tenham acesso a oportunidades que promovam a sua autonomia, confiança e participação na sociedade. Porque um Moçambique mais forte também se constrói quando mais mulheres têm a possibilidade de prosperar.​

Reforço das capacidades locais ao serviço da dignidade menstrual em Palma!

12 mulheres, em Palma, estão hoje capacitadas para produzir pensos reutilizáveis e artesanato como tapeçaria a base de retalhos que sobram do atellier local.

As competências foram adquiridas graças a uma formação, em matéria de corte e costura de pensos e tapeçaria ministrado no âmbito do Programa de Apoio à Dignidade Menstrual, implementado pela K**a Mwezi com o financiamento da ExxonMobil.

Esta formação faz parte da contribuição do programa em reforçar a capacidade local, para responder aos desafios da saúde menstrual através de soluções sustentáveis capazes de serem replicadas pelas mulheres, localmente.

Assim, a K**a Mwezi parte do princípio de que promover a dignidade menstrual passa também por fortalecer capacidades locais: Investir na formação, ampliar as oportunidades de geração de renda, garantir o acesso a soluções menstruais sustentáveis e o desenvolvimento das comunidades.

Segundo dados da ONU Mulheres (2024), mais de 2 mil milhões de pessoas menstruam em todo o mundo. No entanto, para muitas meninas e mulheres, a menstruação continua a ser acompanhada por desafios relacionados com o acesso a produtos menstruais e condições dignas para gerir o seu período com segurança e dignidade.​

Para contribuir para a mudança desta realidade, no âmbito do Programa de Apoio a Dignidade Menstrual, implementado pela K**a Mwezi, com o financiamento da ExxonMobil, se ampliou o número de beneficiárias na província de Cabo Delgado, fazendo chegar mais 8.000 kits menstruais reutilizaveis a igual número de mulheres e meninas para que possam viver com dignidade o seu período menstrual.​

Além da distribuição de Kits, o programa promove o acesso a informação, educação e contempla material de higiene pessoal, isso porque na K**a Mwezi acreditamos que a saúde menstrual não é apenas uma questão de higiene. É uma questão de bem-estar, inclusão e oportunidades. ​

K**a Mwezi lança Programa de Apoio a Dignidade Menstrual em Pemba

A cidade de Pemba acolheu, no dia 12 de Junho, o lançamento do Programa de Apoio à Dignidade Menstrual, uma iniciativa implementada pela K**a Mwezi com financiamento da ExxonMobil, que visa promover o acesso à higiene menstrual segura e digna para mulheres e meninas nas escolas e comunidades de Cabo Delgado.

O evento reuniu representantes do Governo, sectores da Educação, Saúde e Obras Públicas, líderes comunitários, parceiros de desenvolvimento, organizações da sociedade civil, estudantes e beneficiárias do programa.

A iniciativa prevê a distribuição de cerca de 2.000 kits menstruais reutilizáveis, sessões de sensibilização comunitária e a promoção de soluções sustentáveis através da produção local de pensos reutilizáveis.

Durante a cerimónia, foi reforçada a importância da dignidade menstrual para a saúde, o bem-estar e a permanência das raparigas na escola, destacando-se o papel da colaboração entre o sector público, privado e a sociedade civil na construção de soluções inclusivas e duradouras.

O lançamento culminou com a entrega simbólica de kits menstruais reutilizáveis às beneficiárias, assinalando o início de uma iniciativa que pretende contribuir para que mais mulheres e meninas vivam a sua menstruação com dignidade, segurança e confiança.

A K**a Mwezi participou na 22.ª edição do FITI – Festival de Teatro de Inverno, realizada em Maputo entre 28 de Maio e 6 de Junho de 2026, com uma intervenção que cruza arte, saúde e consciência social em torno da dignidade menstrual.

Reconhecido como uma das principais plataformas de promoção das artes cénicas em Moçambique, o FITI reúne anualmente artistas e organizações que utilizam a cultura como instrumento de reflexão e transformação social.

Ao longo do festival, a K**a Mwezi esteve presente com um espaço expositivo dedicado à promoção de pensos e calcinhas menstruais reutilizáveis, reforçando o acesso à informação e o diálogo sobre soluções sustentáveis de higiene menstrual.

Além do espaço expositivo, apresentou também o monólogo teatral “E se os homens menstruassem?”, uma intervenção artística que provoca reflexão crítica sobre as desigualdades associadas à menstruação e evidencia como este processo biológico continua marcado por estigma e invisibilidade, apesar da sua ligação direta à saúde, fertilidade e vida.

A narrativa questiona normas sociais ao imaginar um cenário em que a menstruação seria socialmente valorizada se estivesse associada ao universo masculino, expondo as assimetrias ainda presentes na forma como o tema é tratado.

A participação da K**a Mwezi no FITI reforça o compromisso contínuo com a promoção da dignidade menstrual, o acesso à informação e a criação de condições que assegurem que nenhuma rapariga ou mulher seja limitada por um processo biológico natural.

O amanhã não se herda, constrói-se com cada criança a quem garantimos dignidade.

Acreditamos que cada criança e cada rapariga carrega em si a semente de um mundo mais justo, e a nossa missão é cultivar o solo onde essa semente cresce, com acesso à dignidade, proteção e oportunidades iguais, para que sejam elas próprias, com as suas mãos e vozes, a construir um futuro mais humano, inclusivo e sustentável para todos.

Feliz Dia da Criança.

ExxonMobil, INP e EDM visitam actividades do Programa de Apoio à Dignidade Menstrual em Palma

Uma equipa da ExxonMobil, do Instituto Nacional do Petróleo e Eletricidade de Moçambique visitou o Programa de Apoio a Dignidade menstrual, implementado pela K**a Mwezi e financiado pela ExxonMobil, no distrito de Palma, e testemunhou de perto o impacto transformador das actividades no terreno: distribuição de kits menstruais reutilizáveis, sensibilização e capacitação comunitária.

Mulheres e meninas partilharam como os kits têm melhorado a sua higiene menstrual, reduzido o absenteísmo escolar e aumentado a confiança no seu dia-a-dia.

O destaque foi o atelier recém montado em Palma, onde as participantes iniciaram a fase de treinamento. Este momento marca uma etapa essencial do programa: partilha de conhecimento, promoção da autonomia e geração de renda.

A visita reforçou o compromisso conjunto entre o Governo, as comunidades e os parceiros financiadores em promover saúde menstrual, educação e empoderamento feminino.