Promosi Kesihatan Muar

Ada yang teringin mencuba mengambil kurma bersama mentega?

Memang benar gabungan kurma dan mentega sememangnya membantu memberikan tenaga yang anda perlukan.

Sebaiknya, hadkan pengambilan dengan kuantiti yang sedikit kerana ‘butter’ merupakan lemak tepu. Utamakan pengambilan hidangan lebih seimbang yang lengkap dengan sumber karbohidrat, protein serta sayur dan buah. lanya bukan sahaja dapat memberikan tenaga malah memenuhi keperluan nutrien lain yang diperlukan badan.

Sumber : NutritionistKKM