SumoSauna Liza

Stress ni kalau tak dikawal kesan dia memang memudaratkan tau ualls, ada yang sampai boleh bawa kepada kematian kalau ualls nak tau. Tapi sebenarnya dia juga boleh bagi kesan pada kesihatan:

💙Boleh membawa kepada masalah jantung dan angin ahmar sebab dia akan menyebabkan kandungan lemak dalam salur darah meningkat.

💙Boleh mengundang kencing manis. Sebab apa tau ualls sebab bila stress pancreas kurang hasilkan insulin jadi gula dalam badan susah nak dikawal.

💙Membawa kepada masalah insomnia. Ye lah, banyak sangat fikir, so fikiran pun terganggu, dah susah nak tidur.

💙Mudah dijangkiti penyakit sebab bila stress ni badan akan hasilkan hormon untuk mengawal stress ni. Tapi bila adanya hormon ni, sistem immune dalam badan kita pulak terkesan. Jadi senang dapat penyakit.

💙Boleh menyebabkan seseorang alami gastrik sebab bila stress ni, badan akan menghasilkan asid berlebihan dalam perut jadi senang berlakunya gastrik.

So jangan stress-stress tau ualls, kalau stress boleh bersauna sebab sauna pun boleh hilangkan stress.

Tips untuk yang selalu kena serang senggugut. Seminggu sebelum tarikh period, cuba sauna seminggu straight atau 3-4 hari straight. InsyaAllah darah period memang keluar on time dan kurang senggugut.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Bersauna time period membantu melegakan cramp dekat perut. Darah kotor keluar dengan lancar. Yang ketul-ketul melekat dekat dinding rahim semua mencair.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Nak info lebih lanjut,lebih detail.
Wasap lekas..🥰🥰⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀