MIND X

MIND X

Share

16/02/2026

UCAPAN
KETUA PEGAWAI EKSEKUTIF YPKDT
SEMPENA TAHUN BAHARU CINA 2026

Selamat Tahun Baharu Cina 2026 kepada seluruh masyarakat Tionghoa di Negeri Johor khususnya warga kerja, rakan strategik serta para penerima manfaat Yayasan Pembangunan Keluarga Darul Ta’zim.

Semoga tahun baharu ini membawa sinar kebahagiaan, kemakmuran dan kesihatan yang berpanjangan buat anda sekeluarga. Perayaan ini bukan sahaja simbol permulaan yang baharu, malah menjadi lambang perpaduan, kasih sayang dan penghargaan terhadap nilai kekeluargaan yang menjadi tunjang keharmonian masyarakat majmuk di negeri kita.

Sebagai agensi yang komited memperkasa rakyat Johor, YPKDT sentiasa mengangkat semangat kebersamaan dan inklusiviti dalam setiap inisiatif yang dilaksanakan. Kepelbagaian budaya adalah kekuatan kita, dan melalui semangat muhibah inilah kita terus membina masyarakat yang sejahtera, harmoni dan progresif.

Marilah kita terus menyemarakkan semangat perpaduan, saling menghormati serta berganding bahu dalam membangunkan Bangsa Johor yang lebih cemerlang pada tahun 2026 ini.

Gong Xi Fa Cai.
Semoga Tahun Baharu ini membawa rezeki melimpah ruah, kejayaan berpanjangan dan kebahagiaan yang tidak ternilai.

Ikhlas daripada,
Ketua Pegawai Eksekutif
dan seluruh warga kerja
Yayasan Pembangunan Keluarga Darul Ta’zim

Photos from MIND X's post 13/02/2026

12 Feb 2026 | Dewan Seri Mahligai Hospital Kulai

Memenuhi jemputan Pejabat Pembangunan Wanita Negeri Johor khas untuk kakitangan Hospital Kulai bagi "Program Wanita Sejahtera (MATAHARI) : Wellness Wanita - Dari Dalam Ke Luar".

Slot yang diberikan bertajuk "Sesi Kesejahteraan Emosi & Mental". Kehadiran kakitangan seramai 60 orang yang terlibat di dalam program ini.

03/02/2026

Dalam psikologi, avoidant attachment (gaya keterikatan mengelak) ialah corak emosi & hubungan di mana seseorang sangat berdikari, kurang selesa dengan keintiman, dan cenderung menjauh bila hubungan jadi terlalu rapat.

Ringkasnya: “Aku ok sendiri, tak perlu sangat orang lain.” 😶‍🌫️

Apa itu Avoidant Attachment?

Ia biasanya terbentuk sejak zaman kanak-kanak, bila:

Keperluan emosi sering diabaikan

Penjaga bersikap dingin, tidak konsisten, atau terlalu menuntut berdikari

Anak belajar: “Bergantung pada orang = kecewa”

Sebagai mekanisme perlindungan, emosi dipendam.

Ciri-ciri biasa

Orang dengan avoidant attachment selalunya:

Sukar meluahkan perasaan

Tidak selesa bila pasangan terlalu “clingy”

Mengutamakan kebebasan & ruang peribadi

Elak konflik emosi → diam, menarik diri

Nampak tenang, tapi sebenarnya tak pandai minta sokongan

Dalam hubungan:

Tak s**a komitmen terlalu cepat

Bila pasangan rapat → mereka menjauh

Bila pasangan menjauh → mereka rasa “lega”

Contoh ayat dalaman

“Aku tak perlukan sesiapa pun”

“Emosi ni menyusahkan”

“Kalau aku buka hati, nanti aku terluka”

“Jangan harap orang lain, selamatkan diri sendiri”

Kesan jangka panjang

Jika tidak disedari:

Hubungan jadi cetek atau tidak tahan lama

Pasangan rasa ditolak / tidak dihargai

Sukar bina keintiman emosi sebenar

Emosi terpendam boleh keluar sebagai stress, burnout, atau sinis

Boleh berubah ke?

Ya, boleh. 👍
Avoidant attachment bukan personaliti kekal.

Langkah asas:

Sedar corak sendiri (ini paling penting)

Belajar kenal & namakan emosi

Latih minta sokongan kecil-kecilan

Komunikasi jujur tanpa lari

Terapi (terutama attachment-based therapy) sangat membantu

Bezakan dengan “independent yang sihat”

Independent Sihat Avoidant Attachment

Boleh berdikari & rapat Berdikari tapi takut rapat
Boleh minta tolong Enggan bergantung
Selesa dengan emosi Elak emosi
Ada sempadan Ada tembok

11/01/2026

SELAMAT KEMBALI KE SEKOLAH | SESI 2026

🏫 Sekolah bukan sekadar tempat menuntut ilmu, tetapi medan membina impian, membentuk jati diri dan mencorak masa depan 🧑‍⚕️.

🧑‍🎓Kepada pelajar, melangkahlah dengan yakin dan jangan pernah berhenti berusaha. 👫Kepada ibu bapa, terima kasih atas doa, sokongan dan pengorbanan yang tidak pernah bertepi. 🧑‍🏫Kepada warga pendidik, jasa dan dedikasi anda menjadi cahaya kepada generasi pewaris negara.

Bersama kita mulakan sesi 2026 dengan azam yang kuat 💪, semangat yang tinggi 🔥dan tekad untuk terus maju 🚀.

Ayuh melangkah ke hadapan dan cipta kejayaan yang bermakna. 💪🏆

Want your practice to be the top-listed Clinic in Johor Bahru?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Telephone

Address


Bilik Kaunseling MIND X, Bangunan Dato Mohamad Ibrahim Munsyi, Kota Iskandar, Iskandar Puteri
Johor Bahru
79603

Opening Hours

Monday 08:00 - 22:00
Tuesday 08:00 - 22:00
Wednesday 08:00 - 22:00
Thursday 08:00 - 22:00
Friday 08:00 - 22:00
Saturday 08:00 - 22:00
Sunday 08:00 - 22:00