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🍐罗汉果菊花膏🍐
简单易做，一看就会🔝🔝🔝
夏天标配⛱️消渴解暑🌈
👩‍👧‍👦大人小朋友都超爱👩‍👩‍👦
在家做一次，就能喝三四天
下火 / 清润 / 止咳 / 解暑 / 清凉 / 解渴 / 败火
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⚠️话不多说，现在就来给你们列出食材与做法👇

食材：黄金罗汉果1个、蜜枣5颗、雪梨3个、菊花10g、 白凉粉100g、冰糖50g（可加可不加）
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做法：
1.所有材料洗净，处理好（雪梨、罗汉果切块）放入锅中，加水4000ml，煮1-2个小时；
2.煮好后，整锅雪梨水隔渣；
3.隔渣后放入白凉粉，搅拌均匀，继续煮沸；
4.雪梨水煮沸后装瓶，晾凉后，放入冰箱冷藏；
5.吃的时候加点 蜂蜜/奶油球/牛奶/炼乳（怎么开心怎么吃😝）

#甜点

暴饮暴食的解药⁉️这一辈子必需懂的知识❗

#小红薯