KURUS DARI RUMAH TPFM
Share
07/08/2021
YAKIN
Keyakinan itu muncul dari dalam diri sendiri. Tanpa paksaan dari orang lain. Jika kita sendiri tak yakin pada diri sendiri, wujud pelbagai alasan dari 'gajah' dalam diri...maka..achik pun tak boleh nak payung...😆😆😆
Jangan cakap CM tak payung...tips info semua dah ada dalam ig ni...scroll dan buat sahaja...tapi semua itu tak akan berlaku jika tiada orang yang guide anda...
Semoga bermanfaat untuk semua.
Bᴏʟᴇʜ sʜᴀʀᴇ |ᴛᴀɢ ᴋᴀᴡᴀɴ2
ᵗᵘʳⁿ ᵒⁿ ⁿᵒᵗⁱᶠⁱᶜᵃᵗⁱᵒⁿ ᵘⁿᵗᵘᵏ ᵗⁱᵖˢ ˢᵉʳᵗᵃ ⁱⁿᶠᵒ ᵈⁱᵉᵗ & ᵏᵉˢⁱʰᵃᵗᵃⁿ.
Mᴜᴅᴀʜɴʏᴀ ᴋᴜʀᴜs ʙɪʟᴀ ᴀᴅᴀ ɪʟᴍᴜ.ᴄᴏᴀᴄʜ.ɢʀᴏᴜᴘ sᴜᴘᴘᴏʀᴛ
>> follow .majid
>> follow .majid
>> follow .majid
05/08/2021
Nak jadi dari sebahagian testimoni kami? Jom daftar program dengan klik link wassup Coach Mar di profile bio .majid
❤️ Bantuan daripada coach secara personal & group
❤️ Menu sihat & sedap
❤️ WhatsApp group support
❤️ Daily topik pemakanan
❤️ Daily nutrition
❤️ Workout berkesan & sistematik
❤️ Result orientated - fokus kurangkan saiz badan.
❤️ 100% online
**amakan
Semoga bermanfaat untuk semua.
Bᴏʟᴇʜ sʜᴀʀᴇ |ᴛᴀɢ ᴋᴀᴡᴀɴ2
ᵗᵘʳⁿ ᵒⁿ ⁿᵒᵗⁱᶠⁱᶜᵃᵗⁱᵒⁿ ᵘⁿᵗᵘᵏ ᵗⁱᵖˢ ˢᵉʳᵗᵃ ⁱⁿᶠᵒ ᵈⁱᵉᵗ & ᵏᵉˢⁱʰᵃᵗᵃⁿ.
Mᴜᴅᴀʜɴʏᴀ ᴋᴜʀᴜs ʙɪʟᴀ ᴀᴅᴀ ɪʟᴍᴜ.ᴄᴏᴀᴄʜ.ɢʀᴏᴜᴘ sᴜᴘᴘᴏʀᴛ
>> follow .majid
>> follow .majid
>> follow .majid
S**a tengok tips skipping dari ni. Tazzabar nak apply!
Actually skipping or jump rope ni antara exercise yang saya s**a selain dari HIIT sebab banyak burn calories, tak perlu kan banyak tools, mudah dan murah!
Cuma kalau yang baru nak mula.. kena tahu teknik yang betul. Risau nanti injured pulak. Tak tahu teknik takpe kita boleh belajar. Ramai sifu skipping sekarang. Tinggal kita nak belajar & apply ke tak je 😍
Apa exercise yang korang s**a buat? Cuba share skit
- tak boleh bla suara i siri tu 😂
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the business
Website
Address
Batu Caves
