Azirazainuddin.fit

Piloxing Masterclass & Drop Party by Senior Master Trainer Asia Rasidah Caudal.

1 hour masterclass + 2 hours choreo breakdown. Instructor pun still kena belajar every choreo release untuk pastikan we understand the correct posture. So students tak injured.

Piloxing sangat bagus sebab combination of cardio + pilates, all in 1 class.

Nak try? Klik button WhatsApp untuk book class.

Cepat mengaku siapa yang nak kurus terus skip makan karbo?

Tak makan nasi, tak makan roti, tak makan mee, tak makan kentang & sumber-sumber karbo yang lain.

Salah ya, karbohidrat bukan punca tunggal kenapa berata badan kita naik. Ada banyak faktor lain juga macam kecukupan protein, kecukupan minum air kosong, stress seharian, aktiviti harian, corak tidur & macam-macam lagi.

So jangan takut untuk makan karbo. Kawal kualiti & kuantiti yang kita ambil 🤗

“Aku nak kurus… tapi malas nak strict diet.”

Relate? Takpe, jom kita mula dengan satu benda je dulu — senam sikit-sikit.

Tak payah hardcore, tak payah gym mahal.
Asal buat, lama-lama nampak hasil.

Senam ni bukan untuk kurus je, tapi:
• Bagi badan rasa ringan
• Kurang lenguh-lenguh
• Tidur pun sedap
• Mood pun ceria!

Saya ada sesi senaman santai untuk beginner, yang memang sesuai kalau dah lama tak bergerak.
Tak perlu malu, tak perlu malu-malu. Kita enjoy sama-sama!

Nak join? Klik link kat bawah

https://chat.whatsapp.com/G3DuegpqE0pARhwqSg9X3g

Kita mula slow-slow, janji istiqamah.

“Baju Raya dah ketat? Perut rasa sempit? Jom kita bakar balik lemak rendang!”

Seminggu beraya, makan macam-macam — lemang, ketupat, kuih tart nenas.
Sekarang masa untuk reset balik badan & tenaga!

Join KELAS EXERCISE “Bakar Lemak Raya”
Hari : Isnin - Jumaat
Masa: 8.30pm - 9.30pm
Lokasi: GoFitwithMe Seri Kembangan

Sesuai untuk beginner, intermediate atau sesiapa je yang rasa badan dah “berat semacam” lepas seminggu beraya!

Kita workout sama-sama, peluh sama-sama, happy sama-sama!
Slot terhad – jangan tunggu badan bagi amaran!

DM je “NAK BAKAR LEMAK” sekarang!