Alor Setar Advance Physiotherapy Centre

Bila jadual harian anda terlalu padat, mesti susah nak selitkan senaman harian anda kan? Jangan risau, anda hanya perlu 10 minit untuk memelihara kesihatan fizikal dan mental.

Rutin senaman yang mudah ini sesuai untuk anda lakukan di rumah atau di pejabat! Tak percaya? Cubalah dulu.

KENCING MANIS merupakan salah satu daripada 10 penyakit pembunuh utama di Malaysia di samping strok (angin ahmar), tibi, dan barah paru-paru.
Terdapat 2 jenis penyakit diabetes yang utama iaitu Diabetes Type 1 dan Diabetes Type 2.
Diabetes Type 1
- Insulin Dependent Diabetes Mellitus (bergantung kepada Insulin)
- Biasanya berlaku kepada kanak-kanak dan remaja
- Biasanya badan tidak dapat menghasilkan insulin
Diabetes Type 2
- Non-Insulin Dependent Diabetes Mellitus (tidak bergantung kepada Insulin)
- Jenis paling biasa ditemui. Lebih 90% daripada penghidap kencing manis adalah jenis ini
- Biasanya dihidapi oleh orang berumur dan berlebihan berat badan
- Biasanya sel-sel badan tidak dapat bertindakbalas dengan baik terhadap insulin atau insulin yang dihasilkan tidak mencukupi
APAKAH SENAMAN YANG BAGUS UNTUK PESAKIT KENCING MANIS???

Jangan lupa ikuti post kami untuk mengetahui apakah senaman yang sesuai dan bagus untuk diamalkan oleh penghidap kencing manis.