Psic. Guadalupe Ruelas
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10/05/2026
25/02/2026
Gracias a todos quienes compartieron este ejercicio el domingo, llegó a muchas personas y al menos por un momento, alguien pudo volver a la calma.
Lee la nota de canal 44 aqui: Técnica 5-4-3-2-1 ansiedad por psicóloga Guadalupe Ruelas https://share.google/wSF7vFscAzehXe0Um
Escucha la nota de Canal 44 Udg aqui:
https://www.youtube.com/watch?v=SPk8fOPNqlE
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