FIT4U
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16/08/2020
¿ Como definir los músculos desde tu alimentación? 💪🏻
El ejercicio es esencial pero la alimentación es parte fundamental de tu crecimiento muscular.🏋️♂️
Por eso hoy te compartimos algunos tips 😉
1. Proteger el músculo: eligiendo los alimentos correctos y en el momento adecuado para favorecer la recuperación & el crecimiento muscular.
2. Evitar la retención de liquidos: olvídate de los alimentos altos en sodio
3. Hidratación: beber mucha agua
4. Vitaminas & Suplementos : para complementar lo que no te aportan los alimentos y prevenir las carencias.
Acércate a un profesional para orientarte y tener todas las claves esenciales para lograrlo 👌🏻
19/07/2020
⚠️ Te esperamos, no faltes 💪🏻
En FIT4U te ayudamos a cumplir con tus propósitos y mejorar tu salud.
Abrimos de lunes a domingo.
Estamos ubicados en Plaza Altaluz.
Equipo
05/07/2020
Estimado socio,
Por favor no olvides tu cubreboca al ingresar a nuestras instalaciones
Cuidémonos todos 😊
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Categoría
Contacto la empresa
Página web
Dirección
Carrera Colotlán, Plaza Altaluz
Zapopan
45200
Horario de Apertura
| Lunes | 5:30am - 11pm |
| Martes | 5:30am - 11pm |
| Miércoles | 5:30am - 11pm |
| Jueves | 5:30am - 11pm |
| Viernes | 5:30am - 11pm |
| Sábado | 7am - 6pm |
| Domingo | 8am - 3pm |
