Nutrióloga María Romo

🥭 ¡Sí puedes comer mango aunque tengas diabetes! La clave está en el equilibrio.
En lugar de comer la fruta sola, acompáñala con proteína y grasas saludables para mantener tu glucosa estable. ¡Te presento esta Ensalada de Ceviche de Mango! 🥗ingredientes al final del video 👇
📅 Tomar el control de tu salud es aprender a comer lo que te gusta. ¡Mándame un mensaje 📲8341516860 y armemos tu plan personalizado! 💙

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