MariaPal22

Viktor Frankl fue un neurólogo, psiquiatra, escritor y filósofo que sobrevivió al Holocausto.

Fundador y creador de la escuela psicológica Logoterapia, que posiciona a la búsqueda de sentido de vida como el centro de la fuerza motivacional humana.

En esta frase, nos regala la perspectiva de que está en nosotros elegir la actitud con la que viviremos las situaciones que generan dolor o sufrimiento. Nosotros tenemos el poder de resignificar las situaciones que nos suceden y enfrentarlas de tal manera que ese dolor y sufrimiento no se conviertan en el punto central.

El sufrimiento, para Viktor Frankl, nos ayuda a encontrar sentido a nuestra vida: ¿Qué puedo hacer con la situación que me genera sufrimiento? ¿Qué puedo hacer con ese aprendizaje, una vez superada o no, la situación?

¿Alguna vez has tenido un pensamiento o idea que no te deja en paz, que te impide dormir o ser productivo?