DBT Tijuana

El suicidio suele aparecer en contextos de alta vulnerabilidad: agotamiento emocional, desesperanza, aislamiento, sentimientos de inutilidad. En esos momentos, el autocuidado no es solo “darse un gusto”, sino una estrategia activa de protección ❤️‍🩹
Nos vemos el 10 de septiembre con nuestras amigas de mujeres globales 💜

Chicas hermosas de Mujeres Globales. También venimos anunciarles que vamos a tener un gran taller con relación a la SALUD MENTAL, algo que siempre es importante tener en cuenta. Las esperamos el 10 de septiembre, en línea por medio de la plataforma ZOOM, para el taller Mujeres y Autocuidado https://forms.gle/cWWag4pxwXp7uvBs5

"Cuando las personas y las organizaciones hablan del suicidio de forma segura y precisa, pueden ayudar a reducir la probabilidad de que ocurra"

En el marco del Dia Mundial de Prevención del Suicidio.
La Comunidad Cultural de Tijuana LGBTI AC y DBT Tijuana invitan a participar en las pláticas del: FORO CONTINUO DE PREVENCIÓN DEL SUICIDIO.

Presencial / Vía zoom / Facebook Live

OBJETIVO DEL FORO:
Generar factores de Protección, que promuevan esperanza y motivación en nuestra comunidad LGBTTTIQ+.

Martes 6 a las 07:00pm.
CARACTERISTICAS DE UNA PERSONA EN RIESGO DE MORIR POR SUICIDIO.
Factores de Riesgo y de Protección.

Miércoles 7 a las 07:00pm.
¿COMO IDENTIFICO MIS HERIDAS EMOCIONALES?
Detectar y trabajar mi vulnerabilidad, abordado desde la parte social y mis características intrínsecas (Personales).
Revisión del Umbral emocional que involucra mi historia de aprendizaje.

Jueves 8 a las 07:00pm.
¿CÓMO PEDIR AYUDA?
Identificando mi problema y una adecuada elección de terapeuta.

Viernes 9 a las 07:30pm. SOLO PRESENCIAL.
Proyección especial en el Cine Club De La Diversidad Sexual, se transmitirá una película con esta temática.
***an ***r