PhysiOnpointe
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10/06/2026
Train hard⚡️Feel good
wellness + recovery in one place.
05/06/2026
Una nutrición consciente te ayuda a encontrar equilibrio, energía y bienestar en cada etapa de tu camino. ✨🥑
Basado en hechos reales😂
Día 1/10 🦴✨Empezamos esta serie de movilidad con una de las más importantes: la cadera.
👉🏻Guarda este video y haz estos ejercicios antes de entrenar o al empezar tu día.
Más movilidad = mejor postura, menos tensión y movimientos más fluidos.🤸🏻
La felicidad después de lograr un aerial >>>
😂🤸🏼♀️💜
Aquí todos celebramos los aerials, pronto te daremos ejercicios para que tú también lo logres ✨
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