Local Battle

Dejamos el link del WOD IV

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScrKN6dqL5dJB6f5uodDerwp9yZUeJEJW0rko8QCFpXhKFWcg/viewform?usp=sf_link

Link de Scores:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1nnKFlB5St7LD-sS7-aTbkbyhCcjHFUU3KwcZ9m64OWU/edit?usp=sharing

WOD III- LOCAL BATTLE 2020

¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡LEAN LA DINÁMICA DEL WOD Y PRESENTACIÓN DE EQUIPOS ASÍ CÓMO DEBE SER LA SUBIDA DEL VIDEO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

LA BARRA SIEMPRE SALE DEL PISO

Dejamos el link para subir sus scores y la explicación de la dinámica:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfGo0TuVvo_O9eCruQlGdG3SWbkMFtGX4aGuVZVAb8GHT8IgA/viewform?usp=sf_link

Link de Scores:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1nnKFlB5St7LD-sS7-aTbkbyhCcjHFUU3KwcZ9m64OWU/edit?usp=sharing?????????

WOD I DE LOCAL BATTLE 2020

Recuerden que tienen hasta el día Lunes 2 de Noviembre a las 22 hs para subir su score y el video.

Ese es el link para completar score y subir el video.

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeJPkO8nSDPA8dsEWA42egieUEx4C4RNCisQlS36Jy-2bnrQA/viewform?usp=sf_link

NOTAS:
Recuerden que en la grabación del video deben presentarse ante la cámara, integrantes y nombre del equipo más categoría.
*El video nunca debe ser cortado, sino se anulará.
*Deben poder verse la totalidad de los ejercicios en la toma del video.
*Subir el link y ponerle de título WOD 1, LB2020 , "Nombre del equipo"
*Al finalizar el Workout se debe presentar todo el equipo y los pesos asignados.
*El time debe estar siempre visible, ya sea en el reloj o en alguna app que permita verlo (WODProof)

Si tienen dudas envíanos un inbox.

El capitán del equipo debe mandarnos un correo a [email protected] para registrarlos.

¡Que empiece la competencia!

RECUERDA QUE SON 3 DIVISIONES.

*2 HOMBRES + 1 MUJER
Categoría Rx, intermedios y máster +35

*3 MUJERES
Categoría Rx, intermedios y máster + 35

*3 HOMBRES
Categoría Rx, intermedios y máster + 35

Mándanos un inbox para confirmar la participación tuya y la de tu equipo y espera que nos contactemos contigo.
Las inscripciones finalizan el día viernes 23 de octubre