Control de Peso Vittal Integral

...la toma de "conciencia" es precisamente...estar vivo, pero no lleno de oxigeno, sino vibrando por el simple hecho de respirar...

GRACIAS

...ayudate...que yo te ayudare...

ESTIMULA TU SISTEMA INMUNE, AYUDA A LA MEJORA DEL ESTADO DE ÁNIMO

Dale un empujón a tu sistema inmune en un minuto. Este ejercicio se puede realizar en cualquier lugar.

Simplemente presiona entre tu pulgar y tu dedo índice la piel que se extiende entre el pulgar y el índice de tu otra mano.

Mantén la presión durante 30 segundos. Repite la misma acción sobre la otra mano. Este simple gesto consigue estimular el funcionamiento de tu sistema linfático y ayuda a tu cuerpo a eliminar toxinas de una forma más eficiente.