ExpresArte

ELIMINA LO QUE YA NO QUIERES PARA EL AÑO NUEVO.

Escribe en papelitos todo lo que ya no quieres vivir para el 2023,, ponlos dentro de un bote o tarro .puede ser de cualquier tamaño o materias . A lado coloca también una vela dorada enciendela y di:
Aquí cierro mi año, aquí cierro mis errores y todo lo que quiero soltar en este Año Nuevo, Me despido y te dejo, me despido y te suelto, me despido, me perdono y te perdono.

Mete los restos de la vela en el bote o tarro tapa el bote o el tarro herméticamente y llévalo a un lugar muy lejano a tu casa y tíralo en un bote de basura y déjalo sin decir nada, no regreses a ese sitio en mucho tiempo.
Y con eso le dirás adiós a todo lo negativo que te sucedió en el año.

Recuerda que no se trata de olvidar, se trata de recordar sin dolor, el que olvida repite los mismos errores. (Ricardo Lopez)

¿Qué es Arteterapia?

El Arteterapia o Psicoterapia por el Arte es una forma de intervención psicoterapéutica que utiliza las artes plásticas como medio de comunicación y expresión para recuperar o mejorar la salud mental y el bienestar emocional y social de las personas.