Psic. Jessica Pereda

Viernes de no se trabaja porque y si sí??? 🤣🤣

En terapia basada en evidencia, el objetivo no es convencerte de cambiar tus creencias. Es brindarte herramientas para que puedas tomar decisiones informadas y coherentes con lo que realmente quieres para tu vida.

La terapia no compite con tus creencias.

La terapia no funciona solo por las técnicas, también funciona por la relación que construyes con tu psicologa. 💙

La evidencia científica muestra que uno de los factores más importantes para el éxito terapéutico es el vínculo terapéutico: sentirte escuchado, comprendido y acompañado en un espacio seguro donde puedas explorar aquello que te duele sin miedo al juicio.

La conexión humana... sana💫