Energym

BODYCOMBAT® combina los movimientos más fáciles y efectivos de distintas técnicas de combate como el boxeo y las artes marciales, con la mejor música; dando como resultado una clase increíblemente efectiva, segura, fácil y divertida.

Creado y enseñado por expertos BODYCOMBAT® genera grandes beneficios mentales y físicos. En cada clase hay movimientos dinámicos y explosivos que reducen la tensión, mejoran el bienestar general, el auto- estima y confianza. Al mismo tiempo mejora la capacidad cardiovascular, coordinación, fuerza, agilidad y flexibilidad.

La música y la coreografía crean una experiencia única y energética que definitivamente cambiará tu cuerpo.

Practicado actualmente por millones de personas alrededor del mundo, BODYCOMBAT® ha llegado a todo tipo de participantes con un éxito arrollador.

BODYCOMBAT® es la clase sensación, N° 1 en el mundo.

Con participación regular (2-3 veces por semana) los participantes podrán obtener los siguientes beneficios:
Una mejora en la sensación de bienestar.
Mejorías y beneficios en la fuerza, velocidad, flexibilidad, coordinación y equilibrio.
Mejoría en la movilidad articular y la amplitud de movimiento.
Mejoría y beneficio en la resistencia de la fuerza.
Pérdida de peso potencial a través del gasto calórico y el aumento de tejido muscular.
Niveles reducidos de estrés.
Mayor Auto-confianza.
Beneficios en la auto-crítica.