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Estamos en la Convención Internacional en Salt Lake City Utah 💎

Está será la humanidad del Futuro, gente que se cultiva, que lee, educadas, emprendedoras, personas buenas y libres de egos, espirituales, prósperas y conscientes.

Los ácidos grasos omega-3 disminuyen la adhesión plaquetaria, reducen los niveles plasmáticos de colesterol y triglicéridos y mejoran la fluidez de la membrana. Dichos efectos podrían mejorar la captación muscular de oxígeno y nutrimentos en el músculo esquelético, reduciendo la inflamación causada por la fatiga muscular y, finalmente, estimulando el metabolismo aeróbico por aumento del VO2max (González, 2010)