100bpm

⚠PROTEGETE DE UN GOLPE DE CALOR⚠

Sigue estas recomendaciones para evitar un golpe de calor:
1. Mantente hidratado, evita consumir gaseosas.
2. utiliza ropa apropiada de algodón que sea fresca de preferencia manga larga.
3. utiliza protector solar
4. no permanezcas largos periodos de tiempo al sol directo, evita la exposición al medio día.
5. si presentas dolor de cabeza, nauseas, ritmo cardiaco acelerado, desorientación, ve a un lugar fresco, hidrátate y pide ayuda de inmediato.

¡RECUERDA PEDIR AYUDA EN CASO DE NECESITARLA!

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⛑¿SABÍAS QUE....

hay muchos mitos al rededor de los primeros auxilios y la mayoría vienen de casa...

la compresiones torácicas, entre mas rapido comiencen... PUEDEN SER LA DIFERENCIA QUE SALVARÁN UNA VIDA

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sábado 23 de Septiembre de 9AM A 2PM
$750 por persona

dirigido a estudiantes, maestros, amas de casa y cualquier persona interesada en SALVAR VIDAS

los participantes recibiran un certificado de participación y un certiicado internacional del American Collegue of Surgeons STOP THE BLEED
¡NO TE QUEDES FUERA!