MIND Centro de Desarrollo Integral

Feliz Día del Psicólogo 💚✨

Hoy no quiero hablar desde el título…
quiero hablar desde quién soy.

He pasado por un divorcio.
He sido mamá soltera.
He vivido momentos que me han movido profundamente y que me han obligado a reconstruirme desde lugares que no siempre fueron fáciles.

He estado en terapia, he necesitado ayuda, he tenido que enfrentar partes de mí que incomodan, que duelen, que confrontan.

Vivo con TDAH, soy dispersa, intensa, a veces intrusiva… y no, no soy la psicóloga “perfecta”.

Pero entendí algo que cambió todo:

Ser psicóloga no es estar resuelta.
Es tener el valor de conocerte, de hacerte responsable de tu historia, de caerte y volver a levantarte… y aun así elegir acompañar a otros.

Porque no acompañamos desde la perfección…
acompañamos desde lo humano.

Desde lo que nos rompió.
Desde lo que nos dolió.
Desde lo que decidimos transformar.

Y fue justamente desde ahí… desde ese proceso, desde esas caídas, desde ese volver a empezar… que nació Mujer de Hierro.

Y después, desde ese mismo lugar, con más fuerza, más conciencia y más propósito… nació MIND.

No desde lo perfecto.
Desde lo real.

Hoy ejerzo desde un lugar muy honesto.
Desde la empatía, desde la conciencia, desde el amor por lo que hago… pero también desde mi propia historia.

Y sí… tal vez no soy lo que muchos imaginan cuando piensan en una psicóloga.

Pero soy alguien que no se rinde,
que se sigue cuestionando,
que se sigue trabajando…

y que cree profundamente en el poder de transformar vidas, empezando por la propia.

Y desde ahí, hoy celebro. 💚✨

Hoy reconocemos la labor de todos los psicólogos y psicólogas que, desde la empatía y el compromiso, acompañan y generan cambios positivos en la vida de las personas.

Especialmente, felicitamos a nuestro equipo de MIND Centro de Desarrollo Integral por el trabajo y la dedicación que brindan cada día.

¡Feliz Día del Psicólogo!

Nota MIND – “Llegar cansada también cuenta”

Hay días en los que mamá llega cansada.

Cansada de trabajar, de pensar, de resolver, de sostener todo el día. Días en los que no fue un buen día en el trabajo, en los que hubo presión, pendientes, estrés… y aun así, llega a casa y empieza otra jornada.

La tarea.
La rutina.
Los hijos.

Y entonces pasa algo que casi nadie dice en voz alta.

Tu hijo no quiere hacer la tarea.
Se distrae.
Se enoja.
Se levanta mil veces.

Y tú… ya no puedes más.

Te desesperas.
Levantas la voz.
Te frustras.
Y luego viene la culpa.

Porque sabes que no querías reaccionar así.
Porque sabes que no fue la mejor forma.
Pero simplemente… ya estabas cansada.

Y aquí hay algo bien importante que decir:

No eres la única.
Y no lo estás haciendo mal.

Estás cansada.
Y estás intentando.

Ser mamá no es hacerlo perfecto, es sostener incluso en los días en los que tú también estás rebasada. Porque sí, hay momentos en los que nuestros hijos necesitan paciencia… pero también hay momentos en los que nosotros necesitamos ayuda.

Porque no se trata de aguantar todo.
Se trata de aprender a acompañar… sin romperte en el proceso.

Si tú eres una mamá que llega así, cansada, rebasada, sintiendo que a veces ya no puede con todo esto… no tienes que hacerlo sola.

Pedir ayuda también es parte de ser una buena mamá. 💚

MIND Centro de Desarrollo Integral