Nutrióloga Daniela Oropeza

Sin duda no son un fruto seco más. 🌰
Además de sus propiedades nutritivas y saludables, su versatilidad en la cocina los hace un súper alimento 🌰

El ayuda a:
✔️Un adecuado funcionamiento del sistema inmune
✔️A la cicatrización
✔️A la síntesis de proteínas y ADN
✔️A mantener la piel sana
Estos y muchos más beneficios posee el zinc
Si quieres tener un funcionamiento correcto de nuestro sistema inmune, es importante consumir alimentos ricos en zinc, estos pueden ser:
🦐


🐟
🥛

inclúyelos en tu alimentación diaria!