Shakti

Durante mucho tiempo nos han enseñado que elevarnos espiritualmente es algo que sucede únicamente en la mente.
Como si entender, leer, analizar o repetir afirmaciones fuera suficiente.

Pero la verdadera elevación también necesita al cuerpo.

Estamos teniendo una experiencia humana.
Y en una experiencia humana, el cuerpo es el vehículo.

No todo se integra pensando.
No todo se sana comprendiendo.
No todo se transforma entendiendo.

Necesitamos empezar a observar nuestro cuerpo con más presencia:

¿En dónde está rígido?
¿En qué parte se contrae?
¿En qué partes se expande?
¿En qué partes se encoge?
¿En qué zonas no logra acomodarse?
¿En dónde se tensa?
¿En dónde se protege?

El cuerpo siempre está hablando.

A veces nos dice que tiene miedo.
A veces nos dice que está cansado.
A veces nos dice que necesita pausa.
A veces nos dice que necesita contención.

Y el camino no es forzarlo.
El camino es escucharlo con muchísimo amor.

Es empezar a permitir que se afloje.
Que se suavice.
Que respire.

Y aquí viene algo muy importante:

Todo, absolutamente todo lo que nos mantiene atorados en esta dimensión,
es algo que en algún momento no nos permitimos sentir,
no nos permitimos atravesar,
no nos permitimos integrar.

Por eso hay personas que saben muchísimo…
pero no viven lo que saben.

Su mente está llena de información,
pero su cuerpo sigue en supervivencia.

Y esa es una de las grandes incongruencias de nuestro tiempo.

El verdadero reto no es solo expandir la mente.
El verdadero reto es llevar al cuerpo junto.

Que el cuerpo alcance a la mente.
Que el cuerpo también sienta seguridad con lo que la mente comprende.
Que el cuerpo también experimente tranquilidad con lo que la mente ya sabe.
Que el cuerpo también pueda descansar en esa verdad.

Cuando mente y cuerpo empiezan a caminar juntos,
la espiritualidad deja de ser un concepto…

y se vuelve una experiencia vivida.

Una experiencia encarnada.
Una experiencia real.

Si al despertar estás viviendo una vida que te emociona,
si tienes ganas de levantarte de la cama, brincar y ponerte en acción
porque tu vida te entusiasma…
entonces estás siendo tú.

Pero si no, quizá sólo estás siguiendo un rol que te tocó,
un guión equivocado que te enseñó que tienes que obedecer,
que “así son las cosas”,
que “esto es lo que toca hacer”.

Y te digo esto con conocimiento de causa.
Durante mucho tiempo mi vida se sintió más como
“esto es lo que tengo que hacer”
y no tanto como
“esto es lo que quiero hacer”.

Y ahí radica una diferencia enorme en tu felicidad.

Porque cuando realmente hacemos lo que queremos hacer,
nos estamos revolucionando a nosotros mismos.
Nos estamos eligiendo.
Estamos apostando por nosotros.
Por lo que verdaderamente somos en el interior.
Por lo que nos apasiona,
por lo que nos enciende,
por lo que nos llena de propósito en esta tierra.

Y tener propósito no es posible
si no somos nosotros mismos,
si no escuchamos a nuestra alma.