Toning Point
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10/03/2022
¿Sabías qué…? 🤓
El entrenamiento físico y la movilidad tiene múltiples beneficios en los mayores, tales como aumento en la resistencia cardiopulmonar, resistencia músculo esquelética, fuerza, movilidad, coordinación, aumento en la velocidad de respuesta, mejora la homeostasis y la adaptación a estímulos externos. 🧠❤️🩹
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Calle 23 141, Buenavista, Yuc.
Mérida
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