ENCUENTRO

🎯Es una gran responsabilidad personal, el cuidado y atención de nuestra salud mental, pues es clave para nuestro bienestar.

Al priorizar este cuidado logramos hacer frente a los altibajos que vamos enfrentando.

No solo nos preocupemos, atendamos nuestra salud mental.

(quieres iniciar un proceso de acompañamiento personalizado, envia mensaje al 477-5597425 y aparta una cita)

☝️¿Somos los responsables de nuestra paz o de nuestro sufrimiento

✔️📝Te compartimos 19 hábitos emocionales que afectan en la vida de cualquier persona.

1. La necesidad de tener razón
2. La necesidad de tener el control
3. La necesidad de culpar
4. El discurso autodestructivo
5. Las creencias limitantes
6. La idea de verdad
7. La necesidad de quejarse
8. La necesidad de criticarlo todo
9. La culpa
10. La necesidad de validación externado
11. La resistencia al cambio
12. El dolor
13. Las “etiquetas” que recibiste
14. El miedo
15. Los pretextos
16. El pasado
17. El rencor
8. Los apegos
19. Las expectativas

¿Alguno de los anteriores hábitos te fue familiar?

⭕Te invitamos a tener conciencia y crear hábitos positivos.

📍2da privada San Sebastián 101 col. La Martinica. León Gto.
📞4773670371
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💥"Solo dos legados duraderos se debe aspirar dejar a nuestros hijos. Uno, son raíces y el otro, son ALAS"

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