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El trauma no es el suceso. El trauma es la herida que queda post trauma.
El trauma es cómo lo viviste o lo experimentaste, cuando algo te impacta, te desborda no importa cuál grande o pequeño haya sido la experiencia, si te pasó a ti te pasó y es importante para ti.
Simplemente por vivir habrá experiencias que nos marquen, mínimo cada ser humano vive una situación u acontecimientos que llevamos en la mochila del sufrimiento. Aprender a respetar tu proceso es cuánto eres capaz de enfrentarlo y el entorno sea favorable.
Tú y yo podemos vivir lo mismo pero cada persona le afecta diferente cicatrizamos diferente.
En consulta el trabajo de afrontamiento en un espacio seguro y digno. Te espero.
Psicoterapia con sentido de justicia PedagoGaby
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¡Invierte en tu mejor recurso: tú mismo! 💪🌱

A nuestra comunidad de maestras, maestros y personal administrativo: la excelencia académica y la eficiencia en la gestión requieren de una base sólida de salud y energía. El Acondicionamiento Físico no es solo ejercicio; es una estrategia de sostenibilidad personal para enfrentar los retos del día a día con vitalidad.

Integrar el entrenamiento a tu rutina te brinda herramientas fundamentales para la vida universitaria:

Resiliencia mental: Superar una serie difícil en el entrenamiento te prepara para no rendirte ante proyectos académicos o administrativos complejos.

Sostenibilidad profesional: Crea hábitos saludables que te acompañarán y protegerán tu salud durante toda tu vida laboral.

Seguridad y Autoestima: El cumplimiento de tus metas físicas genera una sensación de logro que se traslada directamente a tu seguridad en el aula y en la toma de decisiones.

Flexibilidad funcional: Mejora tu rango de movimiento, haciendo que tus actividades diarias sean más eficientes y libres de fatiga.

¡Fortalece tu sentido de pertenencia y entrena con colegas en nuestras áreas comunes! Hagamos de la salud un pilar de nuestra comunidad.

¡Te esperamos para empezar hoy!

📍 Informes: Edificio "M", 1er piso.
📞 Teléfono: 5558044877
📧 Correo: [email protected]

En el marco de esta celebración, COSIB rinde un merecido homenaje a todas y todos los profesionales de la enfermería que forman parte de nuestra comunidad universitaria.

Hoy reconocemos su labor fundamental como pilares de la salud:

Vocación y Entrega: A quienes con su calidez y profesionalismo cuidan de la integridad de nuestra comunidad día con día.

Compromiso Universitario: A las y los enfermeros que, desde nuestros servicios médicos y áreas de bienestar, brindan atención con dedicación y amor.

Ciencia del Cuidado: Porque su trabajo combina el rigor científico con la empatía humana necesaria para sanar y prevenir.

A ustedes, que son manos que cuidan y corazones que acompañan: ¡Gracias por su invaluable labor y por ser ejemplo de servicio en nuestra unidad!

¡Felicidades en su día!