Hospital San Benito
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19/05/2026
3 ejercicios que puedes hacer AHORA MISMO si tienes o quieres prevenir el Túnel carpiano: ✋
Hazlos 2-3 veces al día y notarás la diferencia. 💪
¡Guarda este post para recordarlo! 📌
No dejes que el dolor te detenga! 💙
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👨⚕️ Dr. Archivaldo Álvarez Verdín
Cel. 6621875091 / Tel. 6622103254
Universidad Autónoma de Guadalajara.
SSA 7613/09 - DGP 4009317 - DGE 5771204
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📞 Tel. (662) 213 1717
📲 WhatsApp y urgencias: (662) 937 1217
📍 Reforma 273, Centro Médico del Río, piso 3, módulo G, consultorio 1
07/05/2026
¿Sientes hormigueo o adormecimiento en tus manos al despertar? 🤔
Puede ser síndrome del túnel del carpo, una de las lesiones más comunes en personas que trabajan con computadora, en labores manuales o en producción.
No te alarmes, pero tampoco lo ignores. ¡El diagnóstico oportuno hace toda la diferencia!
¡No dejes que el dolor te detenga!
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