FloreSer
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POV: llegaste a terapia pensando que era “una tontería”… y terminas dándote cuenta de que sí te afectó más de lo que creías 🫠
A veces minimizamos lo que sentimos, hacemos como si “ya pasó” o pensamos que no era para tanto. Pero hablarlo, entenderlo y ponerle nombre también es parte del proceso. 🤍
No todo lo que duele hace ruido. Y no todo lo que callas significa que ya sanó.
✨ Pedir ayuda también es una forma de cuidarte.
💬 ¿Te ha pasado que dices “estoy bien” pero en realidad sí te afectó? Te leo en comentarios
16/04/2026
¿Te has sorprendido comparándote con la vida, el cuerpo, el trabajo o los logros de alguien más?
La comparación puede parecer inofensiva, pero cuando se vuelve constante, puede afectar la forma en que te ves, te valoras y tomas decisiones.
No se trata de dejar de compararte por completo —eso sería poco realista—, sino de aprender a reconocer cuándo ya no te está ayudando.
Tu proceso tiene su propio ritmo.
Y eso también está bien. 🌱
Guarda este carrusel para recordarte que tu camino no necesita parecerse al de nadie más.
Y compártelo con alguien que últimamente se esté exigiendo demasiado.
11/04/2026
Respira, suelta y deja que tu cuerpo agradezca🧖🏻♀️🩷
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