Psic. Karla Michel

📌La ansiedad se caracteriza por el miedo y la angustia constante.
📌La depresión se caracteriza por tener un ánimo decaído y no tener motivación ni interés para realizar tareas que antes eran satisfactorias.

La psicoterapia, comúnmente conocida como terapia psicológica, es una forma de tratamiento muy efectiva. Donde tendrás tu espacio seguro y aprenderás estrategias de afrontamiento, ganando introspección para sentirse mejor y prevenir futuras recaídas.

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