ZQ
07/08/2021
Dedicarse a lo que nos apasiona debe ir de la mano con educarse financieramente.
Educarse no es sólo para ser millonario, así como tampoco ejercitarse es sólo para ser medallista olímpico.
Sea cual sea tu pasión, entrenarse sirve para crear condiciones saludables para llevar una vida digna y de calidad.
FUENTE:
https://www.adn40.mx/deportes/medallista-olimpico-pobreza-noe-hernandez-gm-especial
26/10/2020
🧠El cerebro neocórtex regula las acciones de forma voluntaria, de acuerdo a nuestros intereses del momento; el cerebro límbico trabaja de forma automática, silenciosa y más allá de nuestras intenciones. No tenemos control ni registro consciente de lo que ocurre por debajo del neocórtex, sólo tenemos consciencia del resultado de los procesos automáticos e invisibles.
🤯Procrastinar, es el proceso automático que el cerebro utiliza para liberarse del estrés. El estrés es la respuesta psicoemocional del cerebro límbico cuando percibe peligro o considera que no se cuenta con los recursos (habilidades, conocimientos, dinero, experiencia, etc.) para enfrentar una circunstancia.
⌛Mientras el factor estrés se encuentre activado, los procesos automáticos (emociones y hábitos) que te producen placer dominarán sobre aquellos que percibe como amenazantes, peligrosos u obligatorios, llevándote a postergar (lo que sabes que tienes que hacer).
👣Ser productivo no se trata de hacer una tarea tras otra, ni más rápido, ni hacer más, de hecho se trata de hacer menos. Ser productivo es la habilidad de hacer progreso en las actividades que son importantes para ti.
🎁En lugar de ver lo que debes hacer como una obligación o imposición, identifica cuál es el beneficio que puedes obtener tanto a largo como a corto plazo y enfócate en eso para empezar y mantenerte avanzando.
21/10/2020
Desde que te despiertas, tu cuerpo está realizando sus funciones: las fisiológicas, las mentales, las emocionales, las energéticas, todos están sucediendo…¿Cuántas de estas 4 dimensiones de realidad realizaste conscientemente?
Cuando menos del 1% son conscientes, todo parece accidental, sin sentido, sin dirección y determinado por algo más, porque el 99% de las funciones activas son inconscientes.
Todo lo que es accidental lo queremos atribuir a alguna otra fuerza en otro lugar, pero que tan consciente eres determina tu destino, TÚ lo determinas. Tu vida es tu creación, este es el mayor empoderamiento que puedes tener.
El caos, las enfermedades y los sin sentido en tu vida son los mejores momentos para detectar esas actividades inconscientes. El libre albedrío no es cuestión de poder elegir entre lo que otro ofrece y lo que yo decido, es la habilidad de concientizar los propios condicionamientos y elegir si reprogramarlos o mantenerlos.
Si todos los días de tomas un tiempo para concientizar todo lo que sucede dentro de ti, aumentará tu consciencia y con ello tu poder de dirigir tu vida hacia lo que quieres.
Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.
Categoría
Página web
Dirección
Benito Juarez