Kinecy

Hay cambios que uno piensa o no dimensiona lo que pueden llegar a impactar 😶 en tus objetivos.
Es por eso que dentro de la rehabilitación física ♿, más allá de seguir indicaciones 📝 o ejercicios que dejamos para casa 🏡 ; también es comenzar a cambiar detalles; desde la posición de la computadora🖥️ , el tipo de silla 💺, el calzado 👟 que usas al realizar el ejercicio 🏃🏻‍♀️ hasta hábitos alimenticios o medicamentos que sueles tomar 💊.
Es muy importante que como paciente 👩🏻👦🏻 nos apoyes con esta parte; ya diste el primer paso 🫶🏻☝🏻 que fue comenzar atenderte 🫶🏻, sigamos manteniendo para lograr los objetivos 🤍✨
En Kinecy te podemos ayudar con tus objetivos 💙
Agenda tu cita 👇🏻
📲 449.104.92.13
📌 Prol. Josefa Ortiz de Domínguez 508 A Jardines de las Fuentes Aguascalientes, Mex.

Lic. Cynthia Itzagueri Aguilar González
Licenciada en Kinesiología
Universidad Cuauhtémoc Plantel AGS
Cédula Profesional: 10918894
COFEPRIS: 213301202A0489

Fortalecimiento de tobillos 🦶🏼
Una zona que la mayoría de los adultos mayores 🦳 cuenta con debilidad 👎, lo que los hace más propensos a caídas 🫠 y a partir de ahí se pueden desencadenar otras complicaciones 🤕
- caminar de puntas 🦶🏼
- caminar de talones 👣
- arrugar una toalla con los dedos del pie 👣
Son algunos de los ejercicios que les pueden ayudar para fortalecer esa zona 💪🏻
Prevenir es la clave de todo 👌
Cuidemos de nuestros viejitos 🦳
Lic. Cynthia Itzagueri Aguilar González
Licenciada en Kinesiología
Universidad Cuauhtémoc Plantel AGS
Cédula Profesional: 10918894
COFEPRIS: 213301202A0489

8M 💜
Mujeres empoderadas, fuertes, valientes, empaticas, luchadoras, felices, con amor propio infinito ♾️.
Por más días luchando por la equidad de género ✨🤍