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Malestar emocional al despertar, fatiga y un temor irracional son algunos de los síntomas característicos de los trastornos de ansiedad y del estado de ánimo. ¡Cuiden su salud mental y contáctenos! Buen Jueves.

Sentir angustia a primera hora de la mañana Sentir angustia a primera hora de la mañana. El sentimiento de angustia a primera hora de la mañana es un sentimiento que pueden experimentar con más frecuencia las personas que sufren...

Conspiraciones,sensación de ser observado, la constante excesiva de "proteger" nuestra privacidad y regalarla a la vez. Investigaciones sugieren que el éxito de las redes sociales es en gran parte a la necesidad de ser vistos por el otro. Les compartimos un caso en particular para reflexionar. Buena noche.

El ‘síndrome Truman’: cuando crees que el mundo te observa ¿Es serio es tan descabellado creer que alguien nos vigila?

Antes de dormir, una pregunta difícil, ¿Cómo sobrellevar una infidelidad? Aquí algunas recomendaciones para manejar tan compleja situación. Buenas noches. 😴💔

Cómo gestionar emocionalmente una infidelidad La gestión emocional de la infidelidad es una tarea complicada, ya que nos afecta tanto a nosotros como a la relación. Explicamos varias claves para entenderla.