Valhalla SC
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28/05/2026
¿Sabías que el 80% de los crossfiteros entrena demasiado tiempo en Zona 5 y por eso se estancan? 🚨 Guarda esta imagen antes de tu próximo WOD y cuéntanos — ¿en qué zona crees que entrenas más? 👇
27/05/2026
Definición oficial aprobada por todos los que alguna vez han hecho 100 burpees en un WOD 📖 ¿Agregarías algo a la definición? Cuéntanos en comentarios 👇
🏋️ ¿Ya completaste el Murph este año?
Este fin de semana miles de atletas alrededor del mundo se pusieron el chaleco y salieron a correr, jalar, empujar y sentarse... una y otra vez.
El Murph es un homenaje al Teniente Michael Murphy, caído en combate en 2005. Un hombre que amaba el CrossFit y que hoy es recordado con uno de los WODs más duros que existen.
En México lo hacemos porque ya es parte de nuestra identidad como comunidad. Por el ambiente, por el movimiento, por la gente que sufre a tu lado.
¿Cómo lo hiciste tú?
¿Con chaleco o sin chaleco? ¿Partition o sin partir? ¿Cuál fue tu tiempo?
Escríbenos aquí abajo, queremos leer tu experiencia 💬👇
25/05/2026
🔱 Palabra de la semana en Valhalla: FORJADO.
El acero no nace siendo fuerte. Se mete al fuego, se golpea, se moldea y solo después de todo eso se convierte en algo irrompible.
Exactamente igual que tú.
Cada entrenamiento que completaste cuando no querías. Cada peso que te costó. Cada día que apareciste de todas formas.
Eso es lo que te forja.
Esta semana en Valhalla, tráela con todo. 💪
¿Ya tienes tu lugar reservado?
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Categoría
Página web
Dirección
Avenida Nazario Ortiz Garza #208
Aguascalientes
20169
Horario de Apertura
| Lunes | 6am - 11am |
| 5pm - 10pm | |
| Martes | 6am - 11am |
| 5pm - 10pm | |
| Miércoles | 6am - 11am |
| 5pm - 10pm | |
| Jueves | 6am - 11am |
| 5pm - 10pm | |
| Viernes | 6am - 11am |
| 5pm - 10pm | |
| Sábado | 8am - 11am |
