EMILY Event Management

ဆေးရုံမှာ ကုသမှုခံယူရင်း ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသည့် လူနာများ၏ ပြောပြချက်

နေ့စဉ်နေ့တိုင်း

1. ဗီတာမင် C - 500/1000 သောက်ရတယ်
2. ဗီတာမင် Eသောက်ရတယ်
3. နံနက် 10:00 - 11:00 အချိန်အတောအတွင်း ၁၅ - ၂၀ မိနစ်ကြာ နေပူစာ လှုံပေးရတယ်။
4. ကြက်ဥ ၁လုံး စားပေးရတယ်။
5. အနားယူရတယ်။ အနည်းဆုံး ၇ - ၈ နာရီကြာ အိပ်ရတယ်။
6. နေ့စဉ် ရေ ၁.၅ လီတာ (ရေသန့်ဘူးကြီး ၁ဗူးခွဲ) သောက်ရတယ်။ အစားအစာကို ပူပူနွေးနွေး စားရတယ်။ အစာ အေးနေလို့မရ။
ဆေးရုံမှာ အဲလိုတွေ နေထိုင်စားသောက်ရတယ်။

ကိုရိုနာ ဗိုင်းရပ်စ်ရဲ့ ပီအိတ်ခ်ျ pH အဆင့်ဟာ ၅.၅ ကနေ ၈.၅ အကြား ပြောင်းလဲနေပါတယ်။

ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ကို တိုက်ခိုက်နိုင်ဖို့အတွက်ဆိုရင် ဗိုင်းရပ်စ်ရဲ့ pH အဆင့်ထက် မြင့်တဲ့ အယ်လ်ကာလီဓာတ်ပိုမြင့်တဲ့ အစားအစာတွေကို စားသုံးပေးရမယ်။

အယ်လ်ကာလီဓာတ်ပိုမြင့်တဲ့ အစားအစာ အချို့ -
* ရှောက်သီး - 9.9 pH
* သံပုရာသီး - 8.2 pH
* ထောပတ်သီး - 15.6 pH
* ကြက်သွန်ဖြူ - 13.2 pH *
* သရက်သီး - 8.7pH
* လိမ္မော်သီးမျိုး - 8.5pH - ဆန်းကစ်သီး
* နာနတ်သီး - 12.7 pH
* ဒန်ဒလီယွန် - 22.7 pH
* လိမ္မော်သီး - 9.2 pH

ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် ကူးစက်ခံရကြောင်း ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ

1. လည်ချောင်းယားခြင်း
2. လည်ချောင်း ခြောက်ခြင်
3. ချောင်းခြောက်ဆိုးခြင်း
4. ကိုယ်ပူချိန် မြင့်ခြင်း
5. အသက်ရှူကြပ်/ မဝခြင်း
6. အနံ့ အရသာ မတွေ့တော့ခြင်း

ဒီလိုတွေ စဖြစ်တာ သိတာနဲ့ ချက်ခြင်း သံပုရာရည်ကို ရေနွေးနွေးနဲ့ သောက်လိုက်ပါ။

မြန်မာနိုင်ငံမှာတော့ နံနက် ၁၀နာရီ မတိုင်ခင်မှာ နေပူစာလှုံံတာ ပိုကောင်းပါတယ်

ဓာတ်ပုံတွေဆိုတာ အမှတ်တရစကားသံတွေပါပဲ 🍃

ဝါကျွတ်မှာ မင်္ဂလာဆောင်ကြမယ့် အချစ်ငှက်မောင်နှံလေးတွေ ဒီကာလ Pre-Weddingရိုက်ကြရာမှာ ideaလန်းလန်းတွေ Poseအမိုက်စားတွေနဲ့ အလှပဆုံးအမှတ်တရတွေဖန်တီးနိုင်စေဖို့ 💁🏻‍♀️💕

Check the below to create memorable moments❣️

source: Pinterest

Covidကြောင့် ပွဲလုပ်ခွင့်တွေလည်း ပိတ်ထားတုန်းမှာ ဝါလည်းဝင်သွားပြီဆိုတော့ မင်မင်တို့တော့ ပျင်းနေပါပြီ 🥺

ချစ်တို့ရော အိမ်မှာနေရင်း ဘာတွေလုပ်ဖြစ်ကြလဲ? ရုံးတွေ အလုပ်တွေ ပုံမှန်ပြန်သွားနေကြရပြီလား? ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် ဒီအချိန်မှာ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ဂရုစိုက်ကြပါ။ ကျန်းမာရေးကိုလည်း သတိပြုရင်း မိမိရဲ့ အလှအပရေးရာကိုလည်း ပစ်မထားမိအောင် ထိန်းသိမ်းကြပါနော်

ဝါထွက်ရင် မင်္ဂလာဆောင်ဖို့အားခဲထားတဲ့ သတို့သမီးလေးတွေရော ပွဲတွေပြန်လုပ်တာနဲ့ ပွဲတက်ကြမယ့် လေဒီလေးတွေရော အိမ်မှာနေရင်း စကွင်းကဲဖို့ skincare tips လေးရှယ်ပေးလိုက်တယ်နော်💖
မင်မင်တော့ အလုပ်မရှိတဲ့အချိန် အိမ်ထဲမှာနေရင်း စကွင်းတွေကဲလ် လေ့ကျငါ့ခန်းတွေလုပ်ရင်း အရမ်းတွေလှနေပါပြီနော်...🤩🤩

ကဲ....အားလုံးပဲ ပွဲတွေပြန်လုပ်ရင် အပြင်မှာ လှလှလေးပြန်တွေ့ကြမယ်နော်...See you soon😘😘😘

🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Skincare Stepလေးအတိုင်း လိုက်လုပ်ကြည့်ပြီး ကြည်လင်ဝင်းပတဲ့ အသားအရည်လေးဖန်တီးလိုက်ပါ ✨

☀️ Moring skincare routine

(၁) မျက်နှာသစ်ဆပ်ပြာအရင် သုံးပါ။
(၂) Toner တခုခု ဆက်လိမ်းပါ။ သန့်စင်တဲ့ ဂွမ်းစနဲ့ လိမ်းရပါတယ်။
(၃) ပြီးရင် အပေါ်က serums (သို့) gels တခုခုထပ်သုံးပါ။
(၄) အစိုဓာတ်ထိန်း moisturizer ဆက်သုံးနိုင်ပါတယ်။ (အများစုက နို့နှစ်ရည်ဖြစ်တယ်)
(၅) ပြီးရင် နေလောင်ကာလိမ်းဆေး sunscreen ဆက်သုံးချင် သုံးပါ။
(၆) နောက်ဆုံးရောက်မှသာ makeup primer (သို့) foundation တခုခုသုံးရပါတယ်။

(skin care တွေကို အထက်ပါအတိုင်း အစီစဉ်တကျ သုံးပါ။ ယေဘုယျအားဖြင့် အရည်ကြည်တွေကို အရင်သုံးပြီး အရည်ပျစ်တာတွေကို နောက်ဆုံးမှ လိမ်းရမယ်လို့ မှတ်ထားသင့်တယ်)

🌙 Night skincare routine

ညဖက် Skincare သုံးတဲ့အခါ အပေါ်ကနံပါတ်(၄)ထိ အစဉ်တိုင်းသုံးနိုင်တယ်။ ဒါပေမယ့် sunscreen နဲ့ makeup မျိုး လုံးဝမသုံးသင့်ပါ။ အဆိုပါပစ္စည်းတွေက အဆီဂလင်း၊ချွေးဂလင်းတွေကို ပိတ်ဆို့စေတယ်။ အဆီပြန်စေပြီး ဝက်ခြံကို ဖြစ်စေတယ်။ အကယ်၍ ညပိုင်း bleaching creams(အရောင်ချွတ်ခရင်မ်) တခုခုလိမ်းချင်ရင် မအိပ်ခင် တစ်နာရီလိုမှာ ကြိုလိမ်းထားဖို့ လိုပါတယ်။ ဒါမှသာ မျက်လုံးထဲ မရောက်အောင် ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်မှာ ဖြစ်တယ်။

❗️သတိပြုစရာ အချက်များ

(၁) တိုနာသုံးတဲ့အခါ ခြောက်သွေ့အောင်အရင် ထားပြီးမှ တခြား skincare တွေဆက်သုံးပါ။
(၂) ညဖက်လိမ်းတဲ့အခါ moisturizer ကို နောက်ဆုံးမှလိမ်းရပါတယ်။ အဲဒီပေါ်မှာ ဘာမှ ထပ်မလိမ်းပါနဲ့။ (ဂျပန်လူမျိုးတွေကတော့ face mask ထပ်အုပ်တာမျိုးရှိပါတယ်)
(၃) မျက်နှာသစ်ဆပ်ပြာတွေကြောင့် အရေပြားရဲလာရင် အပေါ်မှာ ဘာမှမသုံးပဲ ခဏစောင့်ပါ။ ရဲတာ သက်သာမှ skin care တွေ ဆက်သုံးသင့်တယ်။

✅Skincare ရွေးချယ်နည်း

• skin care တွေ သုံးတဲ့အခါ အဆီပြန်တဲ့အသားအရေမှာ ရေဓာတ်အခြေခံပစ္စည်းတွေသာ ရွေးချယ်သုံးစွဲသင့်တယ်။ cream type တွေ မသုံးသင့်ပါ။ အထူးသဖြင့် နွေရာသီလိုမျိုးမှာပါ။မျက်နှာ အဆီပြန်တာ၊ဝက်ခြံထွက်တာ ပိုဖြစ်နိုင်တယ်။
• ခြောက်သွေ့တဲ့အသားရေအတွက် moisturizer နဲ့ serum လိုပစ္စည်းမျိုး သုံးသင့်ပါတယ်။ cream typeပုံစံသုံးနိုင်တယ်။
• အရေပြားခြောက်သွေ့သူဖြစ်ဖြစ်၊ အဆီပြန်သူဖြစ်ဖြစ် moisturizer တမျိုးမျိုး သုံးဖို့ လိုပါတယ်။ ဒါမှသာ ရေဓာတ်ကြောင့် မျက်နှာက အမြဲ ကြည်လင်သန့်စင်နေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။

Dr. အေးမင်းထူး၏ postအား ပြန်လည်မျှဝေပါသည်။

လူကြီးမင်းတို့၏ အခမ်းအနားပွဲ အမျိုးမျိုးကို ခမ်းခမ်းနားနားြဖင့် အောင်မြင်စေရန် EMILY Management Servic မှ အစအဆုံး ြပီးြပည့်စုံစွာ တာဝန်ယူဆောင်ရွက်ပေးလျက်ရှိပါသည်။ 😍

Exhibition ၊ Product Launching ၊ Advertising Event ၊ Company Internal Parties၊ Artists Management

✨အခမ်းအနားအပြင်အဆင်အတွက် အများနှင့်မတူစေရန် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ideaများြဖင့် ဆွေးနွေးပေး၍ Decorationအတွက် ပန်း၊ဘောလုံး အလှဆင်ခြင်းများ၊ Customized Displayများ၊ LED Backdrop Vinyal Backdrop၊ Phtobooth အမျိုးမျိုး၊ Stage design အမျိုးမျိုး၊ Light and Sound system များ၊ Boothဆောက်ပေးြခင်းများတို့ကို designမှစ၍ installationအထိ ြပီးြပည့်စုံစွာ စီစဉ်ဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။ ပွဲအခမ်းအနားတွင် ထည့်သွင်းလိုသော menuအလိုက် Catering Serive နှင့် မှတ်တမ်းတင်ရန်လည်း Photo and Video service ဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။

✨ Entertainment ၊ Media Invitation ၊ Artists Invitation များကို ဖိတ်စာမှစတင်၍ ဖိတ်ကြားပေးသည်ထိ တာဝန်ယူဆောင်ရွက်ပေးြပီး ပွဲများအတွက် လူကြီးမင်းတို့ သတ်မှတ်ထားသည့် Budgetရှိပါကလည်း Budgetနဲ့ အညီ ဆွေးနွေးပေး၍ စိတ်တိုင်းကျမှုအပြည့်အဝရရှိစေရန် ပုံဖော်ဆောင်ရွက်ပေးလျက်ရှိပါသည်။

Our service is designed as a third party agency to provide corporate and event management services and we have pushed all the area of event management belonging to product launch, exhibitions, company internal parties, artist management and promotional advertising events. We are striving to provide one stop service for any and every requirement with a passionate in doing satisfactory of our clients in terms of delivering the best services in competitive rates.

"Our Client satisfaction is worthless and loyalty is priceless." 💕

Contact Us :
📧 : [email protected]
📞 : +959 776 445 892

Event Title : Cadian(Myanmar) Office Grand Opening Ceremony
Venue : Junction City Office Tower
Service : Whole Event Management

Cadian(Myanmar) Co.,Ltd ၏ ရုံးခန်​းဖွင်​့ပွဲ အခမ်​းအနားအား EMILY Management Serviceမှ အစအဆုံး One Stop Service ဖြင့် ​အောင်မြင်စွာ တာဝန်ယူစီစဉ်ဆောင်ရွက်ပေးခဲ့ပါသည် ။ 🎉

EMILY အားယုံကြည်စွာဖြင့် ပွဲအပ်နှံသော Cadian Myanmar မှ တာဝန်ရှိသူများအားလုံးကို အထူးပင်ကျေးဇူးတင်ရှိပါတယ်ရှင်

We are striving to provide one stop service for any and every requirement with a passionate in doing satisfactory of our clients in terms of delivering the best services.

Contact Us :
📧 : [email protected]
📞 : +959 776 445 892