Shwin Chan
Share
02/05/2026
စိတ်ချမ်းသာမှ ကိုယ်ကျန်းမာမယ်။
နေ့စဉ်ဘဝမှာ အလုပ်ဖိအားတွေ၊ တာဝန်ယူမှုတွေကြောင့် စိတ်ဖိစီးမှု (Stress) နဲ့ Anxiety တွေ တဖြည်းဖြည်းတိုးလာတာ သတိမထားမိလောက်အောင်ဖြစ်တတ်ပါတယ်။🤒
ဒါတွေဟာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသာမက ကိုယ်ခန္ဓာကျန်းမာရေးကိုပါ ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး အိပ်မပျော်ခြင်း၊ မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းတွေဖြစ်လာစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် စိတ်ကျန်းမာရေးကိုလည်း ကိုယ်ကျန်းမာရေးလိုမျိုးတန်ဖိုးထားပြီး ဂရုစိုက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။💁♀️✨
Stress နဲ့ Anxiety လျှော့ချဖို့အတွက် နေ့စဉ်အချိန်အနည်းငယ်ပေးပြီး ကိုယ်နှစ်သက်ရာလေးတွေ လုပ်ကြည့်ပါ။ ဥပမာ - သီချင်းနားထောင်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ သဘာဝလေထုထဲမှာလမ်းလျှောက်ခြင်းတို့က စိတ်အေးချမ်းစေပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကိုလျော့ပါးစေတာ အမှန်ပါပဲ။ 🥰✨
အရေးကြီးဆုံးက ကိုယ့်ကိုယ်ကို အားပေးတတ်ဖို့နဲ့ အနားယူချိန်ကို မမေ့ဖို့ပါ။
Shwin Chan မှာတော့ သင့်ဘဝကို ပိုပြီးအဆင်ပြေချောမွေ့စေဖို့အတွက် အသုံးဝင်တဲ့အချက်အလက်များကို အမြဲမျှဝေပေးနေပါတယ်။ 🤝✨
စိတ်အေးချမ်းမှုက ကိုယ်ကျန်းမာရေးရဲ့ အခြေခံဖြစ်တာကြောင့် နေ့စဉ်ဘဝထဲမှာ Stress နဲ့ Anxiety တွေကို ထိန်းချုပ်ပြီး ပိုမိုပျော်ရွှင်တဲ့ဘဝကို တည်ဆောက်ကြပါစို့။ 💙
𝑺𝒉𝒘𝒊𝒏 𝑪𝒉𝒂𝒏 𝑻𝒓𝒂𝒅𝒊𝒏𝒈 𝑪𝒐𝒎𝒑𝒂𝒏𝒚 𝑳𝒊𝒎𝒊𝒕𝒆𝒅 💥
☎️ 𝐏𝐡𝐨𝐧𝐞 - 01 525467, 01 515297 , 09 750 659 000
📌 𝐋𝐨𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧:
🏢 𝐘𝐚𝐧𝐠𝐨𝐧 𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐞 - 𝐔𝐧𝐢𝐭 (306), 𝐌𝐲𝐚𝐲 𝐍𝐮 𝐂𝐨𝐧𝐝𝐨, 𝐌𝐲𝐚𝐲 𝐍𝐮 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐞𝐭, 𝐒𝐚𝐧𝐜𝐡𝐚𝐮𝐧𝐠 𝐓𝐨𝐰𝐧𝐬𝐡𝐢𝐩, 𝐘𝐚𝐧𝐠𝐨𝐧.
🏢 𝐌𝐚𝐧𝐝𝐚𝐥𝐚𝐲 𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐞 - 𝐍𝐨 ( 8 ), 66𝐭𝐡 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐞𝐭, 𝐁𝐞𝐭𝐰𝐞𝐞𝐧 30𝐭𝐡 & 31𝐬𝐭 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐞𝐭, 𝐂𝐡𝐚𝐧 𝐀𝐲𝐞 𝐓𝐡𝐚𝐫 𝐙𝐚𝐧 𝐓𝐨𝐰𝐧𝐬𝐡𝐢𝐩, 𝐌𝐚𝐧𝐝𝐚𝐥𝐚𝐲.
✉️ 𝐄𝐦𝐚𝐢𝐥 : [email protected]
📲 𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞 : www.shwinchan.com
27/04/2026
ရေဓာတ်က သင့်အတွက် Energy ပါ 💧
အခုလို နေပူရှိန်ကလည်းပြင်း၊ အပူချိန်ကလည်း တိုးလာတဲ့အချိန်မှာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ရေဓာတ်တွေဟာ ကျွန်တော်တို့ သတိမထားမိခင်မှာတင် အလျင်အမြန် ခမ်းခြောက်သွားတတ်ပါတယ်။
အများစုက "ရေမဆာသေးလို့ မသောက်သေးဘူး" ဆိုပြီး နေတတ်ကြပေမယ့် တကယ်တော့ ခန္ဓာကိုယ်က ရေဆာတယ်လို့ ခံစားရတဲ့အချိန်ဟာ သင့်ဆီမှာ ရေဓာတ်တွေ အတော်လေး လိုအပ်နေပြီဆိုတဲ့ အချက်ပေးသံဖြစ်တာမို့ လုံးဝ (လုံးဝ) လျှော့မတွက်သင့်ပါဘူး။ ⚠️🏜️
ဒါကြောင့် ရေဆာသည်ဖြစ်စေ၊ မဆာသည်ဖြစ်စေ လူကြီးလူငယ်မရွေး မိမိတို့အနားမှာ ရေဘူးလေး အမြဲဆောင်ထားပြီး တစ်နေ့တာလုံး ရေကို ပုံမှန်လေး သောက်သုံးပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
ရေဓာတ်ပြည့်ဝနေမှသာ ခန္ဓာကိုယ်က လန်းဆန်းတက်ကြွနေမှာဖြစ်သလို၊ အပူဒဏ်ကြောင့်ဖြစ်တတ်တဲ့ ခေါင်းမူးတာ၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်တာနဲ့ အသားအရေ ခြောက်သွေ့တာတွေကိုပါ ထိရောက်စွာ ကာကွယ်နိုင်မှာပါ။ ✨
အပြင်သွားတဲ့အခါဖြစ်ဖြစ်၊ အလုပ်လုပ်နေတဲ့အခါမှာဖြစ်ဖြစ် "ခဏနေမှ သောက်လိုက်မယ်" ဆိုပြီး အချိန်မဆွဲဘဲ ရေကို တစ်ငုံချင်းစီ ပုံမှန်လေး သောက်ပေးတာက အပူဒဏ်ကို အနိုင်ယူဖို့ အလွယ်ကူဆုံး နည်းလမ်းပဲဖြစ်ပါတယ်။ ကဲ... အခုပဲ စာဖတ်နေရင်းနဲ့ ရေဓာတ်ပြည့်ဝပြီး အမြဲ Cool ဖြစ်ကာ လန်းဆန်းနေစေဖို့ ရေတစ်ဖန်ခွက်လောက် အမြန်ပြေးသောက်လိုက်ရအောင်လားခင်ဗျာ။ 🥛✨
ဒီလိုပူပြင်းတဲ့ရာသီဥတုမှာ လိုအပ်တဲ့ ကျန်းမာရေးဆေးပစ္စည်းတွေ လိုအပ်ပါက ကျွန်တော်တို့ Shwin Chan ကို ဆက်သွယ်ဖို့ ဖိတ်ခေါ်လိုက်ပါတယ်ခင်ဗျာ။ 🤝
𝑺𝒉𝒘𝒊𝒏 𝑪𝒉𝒂𝒏 𝑻𝒓𝒂𝒅𝒊𝒏𝒈 𝑪𝒐𝒎𝒑𝒂𝒏𝒚 𝑳𝒊𝒎𝒊𝒕𝒆𝒅 💥
☎️ 𝐏𝐡𝐨𝐧𝐞 - 01 525467, 01 515297 , 09 750 659 000
📌 𝐋𝐨𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧:
🏢 𝐘𝐚𝐧𝐠𝐨𝐧 𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐞 - 𝐔𝐧𝐢𝐭 (306), 𝐌𝐲𝐚𝐲 𝐍𝐮 𝐂𝐨𝐧𝐝𝐨, 𝐌𝐲𝐚𝐲 𝐍𝐮 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐞𝐭, 𝐒𝐚𝐧𝐜𝐡𝐚𝐮𝐧𝐠 𝐓𝐨𝐰𝐧𝐬𝐡𝐢𝐩, 𝐘𝐚𝐧𝐠𝐨𝐧.
🏢 𝐌𝐚𝐧𝐝𝐚𝐥𝐚𝐲 𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐞 - 𝐍𝐨 ( 8 ), 66𝐭𝐡 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐞𝐭, 𝐁𝐞𝐭𝐰𝐞𝐞𝐧 30𝐭𝐡 & 31𝐬𝐭 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐞𝐭, 𝐂𝐡𝐚𝐧 𝐀𝐲𝐞 𝐓𝐡𝐚𝐫 𝐙𝐚𝐧 𝐓𝐨𝐰𝐧𝐬𝐡𝐢𝐩, 𝐌𝐚𝐧𝐝𝐚𝐥𝐚𝐲.
✉️ 𝐄𝐦𝐚𝐢𝐥 : [email protected]
📲 𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞 : www.shwinchan.com
10/04/2026
တီဘီရောဂါနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သင်သိထားတာတွေက မှန်ရဲ့လား 🔍
လူ့ပတ်ဝန်းကျင်မှာ "တီဘီရောဂါ" လို့ ကြားလိုက်တာနဲ့ လူအတော်များများက ကူးစက်ခံရမှာကို စိုးရိမ်ပြီး ထိတ်လန့်သွားတတ်ကြပါတယ် 🙅♀️
တီဘီဝေဒနာရှင်တစ်ယောက်နဲ့ စကားပြောမိရုံ၊ အနားမှာ ခဏလေးရှိနေရုံ ဒါမှမဟုတ် လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်မိရုံနဲ့တင် ချက်ချင်းကူးစက်တော့မယ်လို့ ထင်မှတ်ပြီး ရှောင်ကြဉ်တတ်ကြတာဟာ တကယ်တော့ အယူအဆအမှားတစ်ခုပဲ ဖြစ်ပါတယ် ‼️
ဒီလို အထင်မှားမှုတွေကြောင့် ဝေဒနာရှင်တွေမှာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိခိုက်ရသလို၊ ပတ်ဝန်းကျင်ရဲ့ ခွဲခြားဆက်ဆံမှုတွေကိုလည်း ခံစားရတတ်ပါတယ်။ အမှန်တော့ တီဘီရောဂါပိုးဟာ အတူစားရုံ၊ လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်ရုံ ဒါမှမဟုတ် ဝေဒနာရှင် အသုံးပြုထားတဲ့ အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းတွေကို ထိတွေ့ရုံနဲ့ မကူးစက်နိုင်ပါဘူး ❌
📌 တီဘီဆိုတာ ရောဂါပိုးရှိသူ ချောင်းဆိုးတာ၊ နှာချေတာ ဒါမှမဟုတ် စကားပြောရာကတစ်ဆင့် ထွက်လာတဲ့ အလွန်သေးငယ်တဲ့ အမှုန်အမွှားတွေ လေထဲမှာ ပျံ့နှံ့ပြီး အဲဒီလေကို တိုက်ရိုက်ရှူမိရာကနေ ကူးစက်နိုင်တာ ဖြစ်ပါတယ်
ဒါကြောင့် တီဘီရောဂါဝေဒနာ ခံစားနေရသူတွေကို ကြောက်လန့်ပြီး ရှောင်ဖယ်နေမယ့်အစား လေဝင်လေထွက် ကောင်းမွန်တဲ့နေရာမှာ နေထိုင်ဖို့နဲ့ အာဟာရပြည့်ဝအောင် စားသောက်ဖို့ကသာ အဓိကကျပါတယ် 💢
အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ တီဘီဟာ စောစောစီးစီး သိရှိပြီး မှန်ကန်တဲ့ ဆေးဝါးကုသမှု ခံယူမယ်ဆိုရင် အမြစ်ပြတ် ပျောက်ကင်းနိုင်တဲ့ ရောဂါတစ်ခုပါ ✅
ဒီအတွက် ဆေးရုံ၊ ဆေးခန်းတွေအနေနဲ့ လူနာတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကို အချိန်မီ စောင့်ရှောက်နိုင်ဖို့နဲ့ တီဘီရောဂါပိုးကို တိကျမှန်ကန်စွာ စစ်ဆေးနိုင်မယ့် အရည်အသွေးမြင့် Medical Diagnostic Devices တွေကို လိုအပ်နေပြီဆိုရင်တော့ ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ 𝐒𝐡𝐰𝐢𝐧 𝐂𝐡𝐚𝐧 𝐓𝐫𝐚𝐝𝐢𝐧𝐠 𝐂𝐨𝐦𝐩𝐚𝐧𝐲 𝐋𝐢𝐦𝐢𝐭𝐞𝐝 ကို အခုပဲ ဆက်သွယ်လိုက်ပါနော် 📞
𝑺𝒉𝒘𝒊𝒏 𝑪𝒉𝒂𝒏 𝑻𝒓𝒂𝒅𝒊𝒏𝒈 𝑪𝒐𝒎𝒑𝒂𝒏𝒚 𝑳𝒊𝒎𝒊𝒕𝒆𝒅 💥
☎️ 𝐏𝐡𝐨𝐧𝐞 - 01 525467, 01 515297 , 09 750 659 000
📌 𝐋𝐨𝐜𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧:
🏢 𝐘𝐚𝐧𝐠𝐨𝐧 𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐞 - 𝐔𝐧𝐢𝐭 (306), 𝐌𝐲𝐚𝐲 𝐍𝐮 𝐂𝐨𝐧𝐝𝐨, 𝐌𝐲𝐚𝐲 𝐍𝐮 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐞𝐭, 𝐒𝐚𝐧𝐜𝐡𝐚𝐮𝐧𝐠 𝐓𝐨𝐰𝐧𝐬𝐡𝐢𝐩, 𝐘𝐚𝐧𝐠𝐨𝐧.
🏢 𝐌𝐚𝐧𝐝𝐚𝐥𝐚𝐲 𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐞 - 𝐍𝐨 ( 8 ), 66𝐭𝐡 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐞𝐭, 𝐁𝐞𝐭𝐰𝐞𝐞𝐧 30𝐭𝐡 & 31𝐬𝐭 𝐒𝐭𝐫𝐞𝐞𝐭, 𝐂𝐡𝐚𝐧 𝐀𝐲𝐞 𝐓𝐡𝐚𝐫 𝐙𝐚𝐧 𝐓𝐨𝐰𝐧𝐬𝐡𝐢𝐩, 𝐌𝐚𝐧𝐝𝐚𝐥𝐚𝐲.
✉️ 𝐄𝐦𝐚𝐢𝐥 : [email protected]
📲 𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞 : www.shwinchan.com
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the practice
Website
Address
Yangon Office : Unit(306), Myay Nu Condo, Myay Nu Street, Sanchaung Township. Mandalay Office : No(8), Min Kun Boe Bwar Yate Thar Tite Tan, 66th Street, Corner Of 30(A) Street, Between 30th & 31st Str
Yangon
11111
Opening Hours
| Monday | 09:00 - 17:00 |
| Tuesday | 09:00 - 17:00 |
| Wednesday | 09:00 - 17:00 |
| Thursday | 09:00 - 17:00 |
| Friday | 09:00 - 17:00 |
| Saturday | 09:00 - 17:00 |
