March 29

March 29

Share

Photos from March 29's post 09/09/2022

♻️ခန္ဓာကိုလှုပ်ရှားမှုမမှန်ကန်ခြင်း
♻️အိပ်စက်မှုအနေအထားမမှန်ခြင်း
♻️အလေးအပင်မခြင်းနှင့်
♻️အားကစားလုပ်ခြင်းဖြင့် အခန့်မသင့်ခဲ့လျှင် အကြောနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ဝေဒနာမျိုးတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်

🆗 အကြောနဲ့ပတ်သက်ပြီး အကြောတင်ခြင်း အကြောညပ်ခြင်း အကြောတက်ခြင်း အကြောတောင့်တင်းခြင်း အကြောဆိုင်းခြင်း စသည့်ဝေဒနာတွေဟာ ခံစားရခက်ပြီး ဆိုးရွားလွန်းတဲ့ ဝေဒနာတွေပဲဖြစ်ပါတယ်

🆗️️ နေရထိုင်ရခက်စေသလို လှုပ်ရှားမှုတိုင်း ကို ဒုက္ခပေးနိုင်လို့ သတိနဲ့ လှုပ်ရှားသွားလာမှအဆင်‌ပြေတယ် ဆိုပေမယ့် အမြဲတမ်းသတိထားနေဖို့လဲ မလွယ်ကူပါဘူး

#သင်သိပြီးပြီလားဟန်နုမာန်ကဆေးတွေကအကြောရောဂါပြဿနာအမျိုးမျိုးကိုလွယ်ကူစွာဖြေရှင်းပေးနိုင်တယ်ဆိုတာ❓

🆗 အခုတော့ ဟန်နုမာန်ကထုတ်တဲ့ #ဟန်နုမာန်ဆေးကပ်ခွါ & (တစ်စက်ဆီ) အကြောပြေလျော့ နှိပ်နယ်လူးဆေးဆီ လေးတွေက ထိုအကြောပြဿနာအားလုံးကို ‌လွယ်ကူစွာ ဖြေရှင်းပေးနိုင်ပြီ ဖြစ်ပါတယ်

🆗 လှုပ်ရှားမှုများတဲ့ နေ့ဘက်တွေမှာ လေးလူးပေးပြီး လှုပ်ရှားမှုနည်းတဲ့ ညဘက်တွေမှာ #ဟန်နုမာန်ဆေးကပ်ခွါ လေးကပ်အိပ်ပေးရင် လျင်မြန်သိသာစွာ သက်သာမှုရရှိစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်

🆗 အကြောရောဂါ အမျိုးမျိုးအတွက်ဆိုရင် စိတ်ညစ်မနေနဲ့တော့ #ဟန်နုမာန် သာသုံးကြည့်လိုက် အကျိုးမယုတ်စေရဘူး

Cb (Or) 09254211932

Photos from March 29's post 05/09/2022

🟢 ပူစီနံ အစွမ်း

🟢 ပူစီနံရွက်တွင်ပါဝင်သော မက္ကနီစီယမ်ဓာတ်က နှလုံးခုန်နှုန်းကိုထိန်းညှိပေးပြီးစိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးသလို ကယ်လ်စီယမ်ဓာတ်က အရိုးအဆစ်တွေကိုသန်မာစေပြီး ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြင့်မားစေပါတယ်

🟢 ပူစီနံရွက်ထဲမှာပါဝင်တဲ့ phytonutrient ခေါ် perillryl alcohol ဓာတ်က ကင်ဆာအဖုအကြိတ်ကြီးထွားမှုကို နှေးကွေးစေပြီး အဆုတ်၊ အူမကြီးနှင့် အရေပြားကင်ဆာတို့ကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ကြောင်း ဆေးသုတေသီတွေက ဆိုထားပါသေးတယ်

🟢 ပူစီနံရွက်ဟာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အဆိပ်အတောက်တွေကို ဆီးအဖြစ်ဖယ်ရှားပေးပါတယ် အသည်းနှင့် သည်းခြေအိတ်တို့ကိုလဲ ကောင်းကျိုးပြုပေးပါတယ်

🟢 ပူစီနံရွက်ဟာ အစာခြေစနစ်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး အစာအိမ်နာအမျိုးမျိုးမှလဲ ကာကွယ်ပေးကာ
လည်ချောင်းနာ၊ အသံဝင်၊ အသံကွဲ နှင့် အသံပြာခြင်း တို့ကိုလဲသက်သာစေပါတယ်

🟢 ဒါ့ကြောင့်ပူစီနံရွက်ထည့်သွင်း ဖော်စပ်ထားတဲ့ ဟန်နုမာန်ဆေးကပ်ခွါကို အသုံးပြုပေးခြင်းဖြင့်
◾စိတ်ဖိစီးမှုများ‌လျော့ကျစေခြင်း
◾နှလုံးခုန်နှုန်းတည်ငြိမ်‌စေခြင်း
◾ညဘက်ကောင်းမွန်နှစ်ခြိုက်စွာအိပ်ပျော်စေခြင်း
◾ကိုယ်ခံအားကိုမြင့်မားစေခြင်း
◾အရိုးအဆစ်များကိုအထူးသန်မာစေခြင်း
◾ကင်ဆာဖြစ်နှုန်းလျှော့ချစေခြင်း
◾အစာခြေစနစ်ကိုကောင်းမွန်စေခြင်း
◾ခန္ဓာကိုယ်တွင်းမှအဆိပ်အတောက်များကိုစွန့်ထုတ်ပေးခြင်းစသည့် ကောင်းကျိုးများကို ရရှိစေနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်

☎️ 09254211932 (Or) Cb

05/09/2022

[ဝမ်းချုပ်ခြင်းနှင့် သွေးတိုးရောဂါ]
ဖတ်ရန်ကြာချိန် ၁၀ စက္ကန့်

ကျန်းကျန်းမာမာပရိတ်သတ်ကြီးထဲမှာ ဝမ်းချုပ်တတ်သူတွေရှိကြလား? 🤔

အများစုက ဝမ်းချုပ်တာကြာရင် လိပ်ခေါင်းထွက်တတ်တယ်ဆိုတာပဲသိကြတာပါ။ ဝမ်းချုပ်တာရဲ့နောက်ဆက်တွဲ အခြားရောဂါတွေလည်းရှိပါသေးတယ်။😣

🔴ဝမ်းချုပ်ခြင်းရဲ့ နောက်ဆက်တွဲတွေထဲမှာ သွေးတိုးခြင်းကလည်းတစ်ခုအပါအဝင်ပါ။ ဝမ်းချုပ်တဲ့အခါ အားသုံးပြီးညှစ်ရပါတယ်။ ဒီလိုအားသုံးပြီးညှစ်တဲ့အခါ နှလုံးကပိုအလုပ်လုပ်ရပြီး သွေးပိုညှစ်ရပါတယ်။ ဒီအခါမှာ သွေးဖိအားလည်းပိုတက်လာပြီး သွေးတိုးလာပါတယ်။⬆⬆⬆

🔴ဝမ်းချုပ်လို့ညှစ်တဲ့အခါတိုင်း သွေးတိုးလာပြီး ဒီလိုသွေးတိုးလာတာက ပုံမှန်လိုဖြစ်လာကာ သွေးတိုးရောဂါပါစွဲလာတတ်ပါတယ်။ဒါကြောင့် ဝမ်းချုပ်တတ်သူတွေက သွေးတိုးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေပိုများတာဖြစ်ပါတယ်။

ဝမ်းမချုပ်ရအောင်
✅ ရေများများသောက်ပါ။
✅အသီးအရွက်များများစားပါ။
✅ကိုယ်လက်လှုပ်ရှား အားကစားပြုလုပ်ပါ။
✅ဒိန်ချဥ်သောက်ပါ။

သွေးတိုးရောဂါမဖြစ်စေဖို့ ဝမ်းမချုပ်ဖို့ကလည်းအရေးကြီးတယ်ဆိုတာကို မျှဝေလိုက်ရပါတယ်။🤗

အားလုံးပဲ ကျန်းကျန်းမာမာ ရှိကြပါစေ။ 👩‍⚕️✨
#ကျန်းကျန်းမာမာ

04/09/2022

[ကော်ဖီက အသည်းအတွက်ကောင်းလား?]
ဖတ်ရန်ကြာချိန် - ၁၀ စက္ကန့်

ကော်ဖီအကြောင်းပြောရင် ညဘက်အိပ်မပျော်ဖြစ်တတ်တယ်၊ ရင်တုန်တယ် စတဲ့အကြောင်းတွေပဲ အများဆုံးပြောကြပါတယ်။

ဒါဆိုရင် ကော်ဖီက အသည်းအတွက်ရော ကောင်းပါ့မလား? ကော်ဖီဟာ အသည်းအတွက် ကောင်းမကောင်းသိချင်ရင်တော့ ဒီစာလေးကိုအဆုံးထိ ဖတ်ဖို့လိုမယ်နော်။

☕ကော်ဖီဟာ အသည်းကျန်းမာရေးအတွက် အကောင်းဆုံးအစားအစာတွေထဲက တစ်ခုအပါအဝင်ဖြစ်ပါတယ်။

☕ သုတေသနစာတမ်းတွေအရ ကော်ဖီဟာ အသည်းမှာပြဿနာရှိပြီးသားသူတွေအတွက်တောင် နောက်ထပ်ထိခိုက်မှုမဖြစ်အောင်ကာကွယ်ပေးနိုင်တယ်လို့ဆိုကြပါတယ်။

☕ကော်ဖီသောက်ခြင်းက အသည်းခြောက်နိုင်​ခြေနှုန်းကို လျှော့ချပေးပြီး နာတာရှည်အသည်းရောဂါတွေကိုကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

☕အသည်းကင်ဆာကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပြီး အသည်းရောင်တာကိုလည်း သက်သာစေပါတယ်။

☕ကော်ဖီမှာ ဂလူတာသိုင်အုန်းလို့ခေါ်တဲ့ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ဂုဏ်သတ္တိပါဝင်တဲ့အတွက် ခန္ဓာကိုယ်ကဆဲလ်တွေပျက်စီးခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

ကော်ဖီဟာ အသည်းကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းတယ်ဆိုပေမယ့် တစ်နေ့ကိုအများဆုံး သုံးခွက်လောက်ပဲ သောက်သင့်ပါတယ်။ အခုပြောပြထားတဲ့အချက်တွေက ကော်ဖီသီးသန့်အတွက်သာဖြစ်ပါတယ်။ ကော်ဖီဖျော်တဲ့အခါ သကြား၊နို့ဆီ၊ နို့မှုန့်တွေအလွန်အကျွံထည့်ဖျော်ရင်တော့ အခြားသောကျန်းမာရေးကိစ္စတွေရှိလာနိုင်တာကိုတော့ သတိပြုရပါမယ်နော်။ 🤗

အားလုံးပဲ ကျန်းကျန်းမာမာရှိကြပါစေ။ 👩‍⚕️✨
#ကျန်းကျန်းမာမာ

Photos from Dr.Kaung Htet Kyaw's post 01/09/2022
Want your business to be the top-listed Shop in Yangon?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Telephone

Website

Address


Yangon
11421