Hom Noom

ပြောကြတယ် မလိုဘူး ခန္ဓာကိုယ်တိုက် ဆပ်ပြာနဲ့တိုက်လည်း လိပ်ပြာလေး သန့်တယ်တဲ့😬

ကိုယ်မမြင်တဲ့ ဘက်တီးရီးယားး ပိုးမွှားတွေကြောင့် မဖြစ်သင့်တဲ့ မိန်းကလေးရောဂါတွေ 👇

👉အဖြူဆင်းများခြင်း
👉မိန်းမကိုယ်ယားယံခြင်း
👉အပူဖုတွေထွက်ခြင်း
👉အသားအိမ်လမ်းကြောင်းအနာဖြစ်ခြင်း
👉လိပ်ပြာအမဲရောင်ဖြစ်ခြင်း စတဲ့

ရောဂါတွေအမျိုးမျိုး ဖြစ်ပေါ်နေခြင်းဖြစ်တယ်

လိပ်ပြာလေးအတွက်သီးသန့်ဆေးရည်ကိုနေ့စဉ်သုံးခြင်းဖြင့် ရောဂါပိုးမွှားများ ကာကွယ်နိုင်တဲ့အပြင် 🔥

ပန်းရောင်သန်းပီး မကောင်းတဲ့အနံ့သက်တွေ ကင်းစင်စေပါတယ်✅

အထက်ပါပြသနာများကိုလည်းထိထိမိမိကာကွယ်နိုင်သောကြောင့်

ဆရာဝန်များထုတ် မိန်းမကိုယ်ဆေးရည်ကို နေ့စဉ်သုံးပီးယုံကြည်မှုရှိရှိနဲ့ ဖြတ်သန်းလိုက်ပါ

Fish oil သောက်ထားတဲ့သူတွေ ကိုယ်ခံအားဘယ်လောက်တောင်ကောင်းသလဲဆိုတာ 🤔 India virus မပြောနဲ့ covid တောင်မဖြစ်လိုက်ဘူး

🥰🥰🥰
အာ့ကြောင့် 👇👇👇သူ့ကိုအရမ်းချစ်